RUBY:Embrace your inner coach

Glassmoon Digital

Informace o aplikaci

Vítejte v RUBY, Reflect, Understand, Becoming You, vašem vnitřním kouči a systému vedení práce/života.
Aplikace, která je hluboce lidská a antisociální média – žádné lajky, žádné sdílení, žádná reklama a vyvinutá tak, aby vám pomohla orientovat se ve vaší emocionální pohodě, práci a životě.
RUBY je navržen tak, aby vám pomohl porozumět na hlubší úrovni, spojit body a dát smysl na křižovatce práce a života.
RUBY usnadňuje větší povědomí a porozumění tomu, jak se stát vámi, odstraňuje nežádoucí chování a vytváří každodenní návyky a rituály, které odemykají potenciál učit se, vydělávat a žít život.
Výzkum naznačuje, že to přispívá k pozitivnějšímu pocitu pohody, vlastní identity a naplnění.
Osvoboďte svá data, zapisujte si své každodenní okamžiky a vytvořte si cestu.
Vlastnosti/funkce RUBY
Cesta života – Spojte si tečky s touto inovativní vizuální cestou od narození do 90 let, která ukazuje vaše minulé prožité zkušenosti, vaši přítomnost se schopností utvářet vaši budoucí cestu.
RUBY Reflect – 75 sekund boxového dýchání pro zklidnění mysli. Buďte přítomní, soustřeďte se a cítíte se více uzemněni.
Sledujte své emoce v průběhu času a sledujte své náladové trendy na vaší cestě životem.
Vytvořte okamžik – řekněte RUBY, jak se cítíte v současnosti, nebo se ohlédněte zpět na okamžik v minulosti výběrem svých emocí z RUBY’S Emotions Tracker a proč se tak cítíte. Buďte svým vlastním vnitřním koučem tím, že budete přemýšlet o svém okamžiku na hlubší úrovni a o tom, co jste se díky své reflexi naučili.
Stanovení záměru – Naše záměry vyjadřují náš účel a dávají nám smysl prostřednictvím našich činů, které nás mohou posunout blíže k tomu, co chceme, a naopak od toho, co nechceme.
Nastavte Záměr z obrazovky Cesta života nebo Okamžiky a přidejte připomenutí s frekvencí, kterou chcete, aby se vám váš záměr připomínal, tj. denně/měsíčně.
Zaznamenejte svůj pokrok přidáním poznámek o tom, jak se přibližujete k dosažení svého záměru.
Až dosáhnete svého záměru, podělte se s RUBY, jak se vám dařilo. Udělali jste maximum, nebo jste mohli udělat víc?
SeeMe – je navržen tak, aby vám pomohl lépe porozumět sami sobě a porozumět všem aspektům vašich protínajících se oblastí identity, což vám umožní najít všechny důležité rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem a udržet vás v dobré práci.
Je vám položena řada otázek, odhalování klíčových demografických datových bodů, priorit pracovního života a úrovní zapojení, které se vám zobrazí ve vašem samostatně definovaném profilu SeeMe.
Být schopen vidět své protínající se identity a to, jak se vzájemně ovlivňují, vám umožní spojit se s tím, kdo jste, tady a teď, ve vašem aktuálním kontextu a jak vaše prožité zkušenosti formovaly to, kým jste dnes.
Můžete vidět komunitu SeeMe na anonymizovaném základě zobrazující další profily, které odpovídají některým z vašich protínajících se identit.

RUBY, aplikace s odlišností, navržená s ohledem na vaši emocionální pohodu, aby vám pomohla žít to, na čem záleží na vaší cestě stát se vámi.

Kontaktujte náš užitečný tým RUBY na [e-mail]