GOODLIFE ON-DEMAND: Být členem GoodLife Fitness má své výhody. GoodLife On-Demand, navržený certifikovanými osobními trenéry, vám poskytuje tréninky, tréninkové plány a virtuální lekce s pokyny krok za krokem, které vám pomohou zůstat v bezpečí a co nejlépe využít vaše cvičení v tělocvičně nebo doma.
TRÉNINKOVÉ PLÁNY: Série tréninků uspořádaných v delším časovém rámci (může se pohybovat od 7denních výzev až po 12týdenní plány), které vám pomohou zůstat konzistentní, motivovaní a pracovat na dosažení vašeho cíle v oblasti zdraví a kondice.
Členové s přístupem On-Demand Plus mají více než 50 plánů školení.
CVIČENÍ NA VYŽÁDÁNÍ: Cvičení se skládá ze souboru cvičení pečlivě vybraných tak, abyste přesně věděli, co máte při cvičení dělat. Každý trénink zahrnuje opakování a série, stejně jako ukázky formy, doby odpočinku a podněty trenéra. A nejlepší část? Cvičení můžete absolvovat svým vlastním tempem v posilovně, doma nebo dokonce venku!
Členové GoodLife s On-Demand Plus mají přístup k více než 150 tréninkům, včetně partnerského obsahu od Regymen, a každý týden přibývají nové tréninky, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů v oblasti zdraví a kondice.
VIRTUÁLNÍ LEKCE NA VYŽÁDÁNÍ: Podobně jako ve virtuálním fitness v klubu s virtuálními lekcemi na vyžádání následujte svého trenéra, který vás provede různými styly cvičení. Ať už hledáte cyklistiku, jógu nebo HIIT, virtuální lekce na vyžádání lze provádět v posilovně nebo v pohodlí vašeho domova – dokonce můžete odesílat do vybraných chytrých zařízení!
Členové s On-Demand Plus mají přístup k více než 550 virtuálním třídám, včetně partnerského obsahu, jako jsou Les Mills, SoulBody Barre a Pound.
REZERVACE SKUPINOVÉHO FITNESS: Rezervujte si svou hodinu nebo se zapište na čekací listinu na vaše oblíbené skupinové fitness a výkonnostní cvičení předem, přímo zde v aplikaci.
PŘÍSTUP DO DIGITÁLNÍHO KLUBU: Aplikace vygeneruje jedinečný čárový kód, který vám umožní naskenovat pomocí smartphonu do libovolného místa GoodLife Fitness – díky tomu je přístup do klubu snazší a bezpečnější.
OBLÍBENÉ KLUBY A PODROBNOSTI KLUBŮ: Můžete si prohlédnout nadcházející skupinové lekce fitness, provozní dobu, dostupné vybavení a další ve svých oblíbených klubech.
Datum aktualizace
28. 10. 2024