Děkujeme, že používáte Got it Life! Vážíme si vaší zpětné vazby a podpory:
Ohodnoťte aplikaci, pokud se vám líbí!
- Navrhněte vylepšení přímo našemu zakladateli Armenovi Arustamovovi: hello@gotit.life
- Transformujte své myšlení pomocí Got it Life
Rozumím Life je váš osobní mentální kouč, který vám pomůže snížit stres, úzkost a deprese. Využijte sílu samomluvy k odhalení postřehů, budování odolnosti a zlepšení své duševní pohody.
S Got it Life můžete:
- Zvládejte své výzvy s důvěrným, personalizovaným mentálním koučem.
- Posuňte svou perspektivu, abyste viděli překážky z nových úhlů.
- Objevte své pravé já a to, co v životě chcete.
- Budujte vnitřní sílu, soustředění a sebevědomí.
Co získáte:
- Klid a vnitřní rovnováha
- Jasnost a zaměření
- Duševní odolnost
- Vylepšené analytické myšlení
- Sebekoučovací dovednosti
- Vylepšená kreativita a flexibilita
Co odlišuje život od sebe:
- Na rozdíl od jiných aplikací s obecným obsahem nabízí Got it Life přizpůsobené sebekoučování.
- Budete působit jako kouč i klient a budete objevovat personalizovaná řešení s profesionálními rámci duševního zdraví.
Jak to funguje život:
1. Samomluva řízená umělou inteligencí: Střídejte role klienta a kouče pomocí řízených výzev a prozkoumejte výzvy z různých úhlů pohledu.
2. Interakce kouče AI: Přejděte na svého kouče AI, vyškoleného na základě poznatků z tisíců psychoterapeutických a koučovacích sezení. Dostávejte personalizované otázky a strategie k překonání bariér.
3. Dynamický přístup: Pohybujte se mezi samomluvou a koučováním AI pro hlubší sebereflexi a jasnější řešení problémů.
4. Získejte nové perspektivy: Poslouchejte svou samomluvu z pohledu pozorovatele, abyste identifikovali slepá místa, a poté požádejte svého kouče AI o praktické poznatky.
5. Definujte a vyřešte svůj problém: Vyjasněte si problémy v roli klienta a poté pokládejte cílené otázky, abyste našli řešení jak na základě osobní reflexe, tak odborného vedení.
6. Implementujte řešení: Zdokumentujte své poznatky a implementujte kroky ve svém skutečném životě.
7. Koučování v reálném čase: Při rozhovoru s koučem umělé inteligence získejte nepřetržité tipy, které urychlí vaši cestu k efektivním řešením.
8. Přehrát kdykoli znovu: Vraťte se ke svým dialogům z role pozorovatele, abyste posílili postřehy a sledovali pokrok.
Vědecké základy:
Rozumím Metoda Life’s Internal Dialogue byla vyvinuta pro astronauty, speciální jednotky a olympijské týmy, zdokonalená psychology a sportovci pod vedením Armena Arustamova (psycholog, Moskevská státní univerzita Lomonosova).
Naše AI integruje osvědčené postupy z:
- kognitivně behaviorální terapie (CBT)
- Humanistická terapie
- Sportovní psychologie
- Psycholingvistika
Pod vlivem renomovaných vědců:
Lev Vygotsky, Jean Piaget a Michail Bachtin.
Smluvní podmínky
https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit
Zásady ochrany osobních údajů
https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit
---------
Spojte se s námi:
ahoj@gotit.life
Oficiální adresa:
3479 NE 163. sv
North Miami Beach, FL 33160
Datum aktualizace
23. 1. 2026