Protahování & Flexibilita - protahovací cvičení - trénink pružnosti - je špičková aplikace s videonávody cvičení od profesionálního trenéra. Použitím těchto efektivních tréninků a strečinkových tipů se naučíte, jak rozdělit rychle a snadno. Nepotřebujete žádné vybavení, aplikaci lze použít k protahování doma a naučí vás, jak si motouz doma za 30 dní. Protahovací cvičení jsou pro každého, takže muži, ženy i děti se mohou všichni naučit, jak dělat rozdělení.
Mohlo by se zdát, že dělat motouz za 30 dní zní pro začátečníka nereálně, ale je to 100% možné! Trenér vysvětlí, jak můžete rychle udělat boční rozdělení a přední rozdělení. Protahování pro motouz za 30 dní není něco nedosažitelného, a i když nejste tak flexibilní, můžete na tom během tréninkového procesu pracovat. Protahovací cvičení pro rozdělení vám pomůže vidět rychlý pokrok a dosáhnout cílů, které jste si stanovili.
Stáhněte si aplikaci Motouz za 30 dní now a objevte svoji nově nalezenou flexibilitu během několika dní!
Datum aktualizace
21. 8. 2024