Healthy Meal Prep Cookbook
Nákupy v aplikaci
100+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Jezte chytřeji a zdravěji s více než 100 recepty a tipy na přípravu jídel
Příprava jídla je skvělý způsob, jak ušetřit čas a peníze díky zdravým možnostem snídaně a oběda a rychlých večeří, které si vy a vaše rodina zamilujete. Aplikace vás seznámí s výhodami přípravy jídla pomocí šablon pro plánování jídla na 2 týdny a tipů na nakupování navržených tak, aby splňovaly konkrétní nutriční cíle:
- Čisté stravování – Naučte se, jak připravit týdenní vyvážená jídla z různých skupin potravin a minimálně zpracovaných konzervovaných nebo mražených potravin.
- Hubnutí – Zdravá jídla a svačiny s kontrolovanými porcemi v těchto plánech jsou syté, výživné a chutné, a mít je po ruce snižuje pokušení pro rychlá řešení.
- Budování svalové hmoty – připravujte jídla s naměřeným množstvím tuku, sacharidů a bílkovin, které potřebujete pro intenzivní silový trénink a budování svalů.
- Tato aplikace pro přípravu jídel zaměřená na zdraví také obsahuje další pokyny pro bezpečnost a skladování potravin, které vám pomohou prodloužit trvanlivost předem připravených pokrmů a zabránit plýtvání potravinami.
Příprava jídla je skvělý způsob, jak ušetřit čas a peníze díky zdravým možnostem snídaně a oběda a rychlých večeří, které si vy a vaše rodina zamilujete. Aplikace vás seznámí s výhodami přípravy jídla pomocí šablon pro plánování jídla na 2 týdny a tipů na nakupování navržených tak, aby splňovaly konkrétní nutriční cíle:
- Čisté stravování – Naučte se, jak připravit týdenní vyvážená jídla z různých skupin potravin a minimálně zpracovaných konzervovaných nebo mražených potravin.
- Hubnutí – Zdravá jídla a svačiny s kontrolovanými porcemi v těchto plánech jsou syté, výživné a chutné, a mít je po ruce snižuje pokušení pro rychlá řešení.
- Budování svalové hmoty – připravujte jídla s naměřeným množstvím tuku, sacharidů a bílkovin, které potřebujete pro intenzivní silový trénink a budování svalů.
- Tato aplikace pro přípravu jídel zaměřená na zdraví také obsahuje další pokyny pro bezpečnost a skladování potravin, které vám pomohou prodloužit trvanlivost předem připravených pokrmů a zabránit plýtvání potravinami.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha a Osobní údaje
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Podpora aplikace
O vývojáři
HUANHUAN DONG
linkdong.exp@gmail.com
No. 810, Yangyi Village, Shuyuan Town
浦东新区, 上海市
China
201305
undefined
