Dopametrie vám pomáhá pochopit váš čas strávený u obrazovky, používání aplikací a digitální návyky.
Zjistěte, kam ubíhá váš čas, pochopte své každodenní vzorce používání a využijte jednoduché informace k budování lepších digitálních rutin.
📱 Sledujte svůj čas strávený u obrazovky
• Zobrazte si svůj denní čas strávený u obrazovky
• Sledujte čas strávený v jednotlivých aplikacích
• Zobrazte si nejčastěji používané aplikace
• Zobrazte si celkové využití na první pohled
📊 Analyzujte své digitální návyky
• Pochopte, jak trávíte čas v různých aplikacích
• Zobrazte si rozložení využití
• Identifikujte produktivní, neutrální a rušivé využití
• Získejte jasnější představu o svém každodenním digitálním chování
🎯 Přehledy produktivity
• Získejte jednoduché skóre produktivity
• Sledujte produktivní a rušivé používání aplikací
• Pochopte své denní vzorce produktivity
• Používejte své skóre jako jednoduché měřítko pokroku
📈 Trendy používání
• Prohlédněte si historii času stráveného u obrazovky
• Porovnejte využití v různých dnech
• Sledujte, jak se vaše využití v průběhu času mění
• Identifikujte vzorce ve svých digitálních návycích
🔥 Vytvářejte si lepší návyky
• Sledujte denní série produktivity
• Zaměřte se na zdravější digitální rutiny
• Dostávejte volitelná připomenutí a denní shrnutí
• Dodržujte své cíle
🔔 Chytrá připomenutí
Povolte oznámení pro příjem:
• Denního využití souhrny
• Upozornění na pruhy
• Užitečné připomenutí pro zachování konzistence
🔒 Soukromí na prvním místě
Vaše data zůstávají ve vašem zařízení.
Dopametrics nevyžaduje účet. Informace o používání aplikací jsou zpracovávány lokálně ve vašem zařízení a poskytují sledování času stráveného u obrazovky, analýzy, skóre produktivity a přehledy.
🌱 Udělejte si čas strávený u obrazovky cílenější
Dopametrics nehodnotí, jak používáte telefon. Jde o to, abyste pochopili své návyky, abyste mohli činit cílenější rozhodnutí o svém čase.
Pochopte svou obrazovku. Zlepšete své návyky. Převezměte kontrolu nad svým časem.
Sledujte čas strávený u obrazovky, analyzujte používání aplikací a budujte si lepší digitální návyky.
Datum aktualizace
9. 8. 2026