Objevte novou úroveň indoor cyclingu a fitness tréninku s aplikací Keizer M Series Group, vaším špičkovým společníkem pro pohlcující tréninky. Tato inovativní aplikace je určena pro instruktory a nyní nabízí pokročilou podporu pro zóny srdeční frekvence, zóny kadence, rychlost vnímání námahy (RPE) a zóny výkonu FTP. Každý prvek je přizpůsoben tak, aby poskytoval personalizovaný tréninkový zážitek, který nejen zpochybňuje, ale také vědecky optimalizuje váš trénink.
Dynamické funkce zahrnují:
Žebříčky v reálném čase: Podpořte motivaci a soutěživého ducha pomocí živých žebříčků, které zobrazují, jak se účastníci umístili v reálném čase, a dodávají tak každé třídě vzrušující výhodu.
Číselníky výkonu: Sledujte svůj pokrok pomocí podrobných číselníků výkonu, které nyní zahrnují metriky pro srdeční frekvenci, kadenci, RPE a výkonové zóny FTP a nabízejí úplný přehled o intenzitě a efektivitě vašeho tréninku.
Testy FTP a výkonové zóny: Využijte prvotřídní FTP testy ke stanovení vašeho funkčního prahového výkonu a trénujte v rámci specifických výkonových zón FTP. To zajišťuje, že vaše tréninky jsou dokonale sladěny s vaší osobní kondiční úrovní, optimalizuje se vytrvalost a výkon.
Zóny srdečního tepu: Zaměřte se na konkrétní zóny srdečního tepu, abyste maximalizovali spalování tuků a kardiovaskulární zdraví a zajistili, že každý trénink bude co nejúčinnější.
Zóny kadence: Zaměřte se na dosažení ideálního zdvihu pedálu tréninkem v přesných zónách kadence, čímž časem zvýšíte efektivitu a výdrž při jízdě na kole.
Sledování RPE: Upravte intenzitu tréninku na základě míry vnímané námahy, což umožňuje skutečně přizpůsobený tréninkový zážitek, který naslouchá vašemu tělu.
Bezproblémová integrace a kompatibilita:
Aplikace Keizer M Series Group je navržena tak, aby bezchybně fungovala se všemi inteligentními zařízeními Keizer M Series. Odesláním zařízení na obrazovku můžete přeměnit jakýkoli prostor na pulzující, interaktivní cvičební oblast, která je ideální pro vedení lekce nebo pro sledování individuálních fitness cílů.
Prozkoumat více:
Vkročte do budoucnosti fitness s aplikací Keizer M Series Group a prozkoumejte naši rozsáhlou řadu špičkových fitness zařízení na https://www.keiser.com. Připojte se k naší komunitě ještě dnes a předefinujte své tréninky pomocí dokonalého nástroje pro personalizované tréninkové zážitky založené na datech.
Datum aktualizace
8. 11. 2025