KetoDiet: Keto Diet App Tracke
Nákupy v aplikaci
4,3star
984 recenzí
100 tis.+
Stahování
Výběr redakce
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
KetoDiet App je originální low-carb aplikace z KetoDietApp.com
Keto dieta není jen o hubnutí za každou cenu; jde o přijetí zdravějšího životního stylu. Kromě snížení příjmu sacharidů se dozvíte, proč je důležité dodržovat přístup založený na celých potravinách a zahrnout do své každodenní stravy zdravé zdroje tuků, jako je olivový olej, tučné ryby a pasené maso.
Zdravá nízkosacharidová strava je účinným nástrojem pro hubnutí, protože udrží stabilní hladinu cukru v krvi a vaši chuť k jídlu pod kontrolou. Kromě účinků spalování tuků může životní styl s nízkým obsahem sacharidů také zlepšit zdravotní stav, včetně cukrovky typu 2, vysokého krevního tlaku a zánětu, což zvyšuje riziko vzniku srdečních onemocnění.
Ketogenní strava se jeví jako užitečná pomocná látka při léčbě zdravotních stavů, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, cukrovka typu 2, epilepsie a dokonce i některé druhy rakoviny.
Jak je keto dieta lepší než jiné aplikace?
&býk; Denně zdarma přidávaný obsah, včetně receptů, článků, odborných rad a dalších.
&býk; Přesnost je pro stravu s nízkým obsahem sacharidů zásadní. Z tohoto důvodu nebudeme shromažďovat údaje o výživě. Veškeré údaje o výživě v keto dietě jsou založeny spíše na přesných a ověřitelných zdrojích než na příspěvcích od uživatelů nebo jiných nespolehlivých zdrojích.
&býk; Vaše data uchováváme v soukromí - společnost Keto Diet nikdy vaše data neprodává ani nesdílí.
Více než jen aplikace!
KetoDietApp.com je jedním z nejlepších webů s nízkým obsahem sacharidů. Každý měsíc nás navštíví více než dva miliony lidí.
&býk; Tisíce lidí se již zapojily do našich keto dietních výzev, aby zůstaly motivovány a dodržovaly zdravou dietu s nízkým obsahem karbohydrátů
&býk; Skupina podpory Facebooku, která vám pomůže začít a zodpoví všechny vaše dotazy
Co je Keto?
Když budete dodržovat ketogenní dietu snížením příjmu sacharidů na méně než 50 gramů sacharidů denně, vaše tělo začne vyrábět ketony v játrech. Vstoupíte do ketózy a začnete používat tuky a ketolátky jako zdroj energie. Jednou z hlavních výhod ketózy je její schopnost potlačovat chuť k jídlu. Zatímco se vaše hladiny ketonů zvyšují, hladiny glukózy v krvi a hladiny inzulínu klesají, což vede k sytosti. Přirozeně budete jíst méně a počet přijatých kalorií klesne.
Hlavní body aplikace Keto Diet
Keto recepty
&býk; Podrobná a přesná nutriční fakta
&býk; Volitelné přísady nabízejí větší flexibilitu
&býk; Přizpůsobení velikosti porce
&býk; Oblíbené recepty, abyste je rychle našli
Poznámka: Pro přístup ke všem receptům je vyžadováno předplatné KetoDiet Premium.
Profil
&býk; Stanovte si svůj limit sacharidů a cíle
&býk; Integrovaná keto kalkulačka k určení ideálního příjmu makroživin
&býk; Aktualizujte svoji váhu, tělesný tuk a měření a sledujte svůj pokrok
&býk; Zaregistrujte si účet Keto Diet a synchronizujte jej na více zařízeních
Plánovač & amp; Sledovač
Naplánujte si své keto jídlo pomocí našeho intuitivního plánovače stravy. Vytvořte si vlastní dietní plán pomocí:
&býk; Stovky zahrnutých jídel
&býk; Rychlé 1-složkové keto občerstvení
&býk; Vaše vlastní jídla
&býk; Jídla v restauraci
&býk; Značkové výrobky se skenováním čárových kódů
Průběh
Sledujte všechny aspekty pokroku vaší keto diety:
&býk; Hmotnost a tělesný tuk
&býk; Statistiky těla
&býk; Sacharidy a další makroživiny
&býk; Příjem vody
&býk; Nálada a energie
&býk; Ketony krve, moči a dechu
&býk; Glukóza v krvi
&býk; Krevní lipidy
Průvodce
Přístup k keto dietě byl důkladně vysvětlen. Objevte vědu, která stojí za ketogenní stravou, a zjistěte, co je to ketóza. Zjistěte, proč tento dietní přístup funguje nejlépe a co jíst a vyhnout se keto dietě. Vše podpořeno vědeckými referencemi.
Stravování zdarma & amp; Odborné články
Neustálé aktualizace z našeho integrovaného blogu o keto dietě, včetně ZDARMA receptů, dietních tipů, příběhů o úspěchu, průvodců, dietních plánů a týdenních odborných článků.
Keto dieta není jen o hubnutí za každou cenu; jde o přijetí zdravějšího životního stylu. Kromě snížení příjmu sacharidů se dozvíte, proč je důležité dodržovat přístup založený na celých potravinách a zahrnout do své každodenní stravy zdravé zdroje tuků, jako je olivový olej, tučné ryby a pasené maso.
Zdravá nízkosacharidová strava je účinným nástrojem pro hubnutí, protože udrží stabilní hladinu cukru v krvi a vaši chuť k jídlu pod kontrolou. Kromě účinků spalování tuků může životní styl s nízkým obsahem sacharidů také zlepšit zdravotní stav, včetně cukrovky typu 2, vysokého krevního tlaku a zánětu, což zvyšuje riziko vzniku srdečních onemocnění.
Ketogenní strava se jeví jako užitečná pomocná látka při léčbě zdravotních stavů, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, cukrovka typu 2, epilepsie a dokonce i některé druhy rakoviny.
Jak je keto dieta lepší než jiné aplikace?
&býk; Denně zdarma přidávaný obsah, včetně receptů, článků, odborných rad a dalších.
&býk; Přesnost je pro stravu s nízkým obsahem sacharidů zásadní. Z tohoto důvodu nebudeme shromažďovat údaje o výživě. Veškeré údaje o výživě v keto dietě jsou založeny spíše na přesných a ověřitelných zdrojích než na příspěvcích od uživatelů nebo jiných nespolehlivých zdrojích.
&býk; Vaše data uchováváme v soukromí - společnost Keto Diet nikdy vaše data neprodává ani nesdílí.
Více než jen aplikace!
KetoDietApp.com je jedním z nejlepších webů s nízkým obsahem sacharidů. Každý měsíc nás navštíví více než dva miliony lidí.
&býk; Tisíce lidí se již zapojily do našich keto dietních výzev, aby zůstaly motivovány a dodržovaly zdravou dietu s nízkým obsahem karbohydrátů
&býk; Skupina podpory Facebooku, která vám pomůže začít a zodpoví všechny vaše dotazy
Co je Keto?
Když budete dodržovat ketogenní dietu snížením příjmu sacharidů na méně než 50 gramů sacharidů denně, vaše tělo začne vyrábět ketony v játrech. Vstoupíte do ketózy a začnete používat tuky a ketolátky jako zdroj energie. Jednou z hlavních výhod ketózy je její schopnost potlačovat chuť k jídlu. Zatímco se vaše hladiny ketonů zvyšují, hladiny glukózy v krvi a hladiny inzulínu klesají, což vede k sytosti. Přirozeně budete jíst méně a počet přijatých kalorií klesne.
Hlavní body aplikace Keto Diet
Keto recepty
&býk; Podrobná a přesná nutriční fakta
&býk; Volitelné přísady nabízejí větší flexibilitu
&býk; Přizpůsobení velikosti porce
&býk; Oblíbené recepty, abyste je rychle našli
Poznámka: Pro přístup ke všem receptům je vyžadováno předplatné KetoDiet Premium.
Profil
&býk; Stanovte si svůj limit sacharidů a cíle
&býk; Integrovaná keto kalkulačka k určení ideálního příjmu makroživin
&býk; Aktualizujte svoji váhu, tělesný tuk a měření a sledujte svůj pokrok
&býk; Zaregistrujte si účet Keto Diet a synchronizujte jej na více zařízeních
Plánovač & amp; Sledovač
Naplánujte si své keto jídlo pomocí našeho intuitivního plánovače stravy. Vytvořte si vlastní dietní plán pomocí:
&býk; Stovky zahrnutých jídel
&býk; Rychlé 1-složkové keto občerstvení
&býk; Vaše vlastní jídla
&býk; Jídla v restauraci
&býk; Značkové výrobky se skenováním čárových kódů
Průběh
Sledujte všechny aspekty pokroku vaší keto diety:
&býk; Hmotnost a tělesný tuk
&býk; Statistiky těla
&býk; Sacharidy a další makroživiny
&býk; Příjem vody
&býk; Nálada a energie
&býk; Ketony krve, moči a dechu
&býk; Glukóza v krvi
&býk; Krevní lipidy
Průvodce
Přístup k keto dietě byl důkladně vysvětlen. Objevte vědu, která stojí za ketogenní stravou, a zjistěte, co je to ketóza. Zjistěte, proč tento dietní přístup funguje nejlépe a co jíst a vyhnout se keto dietě. Vše podpořeno vědeckými referencemi.
Stravování zdarma & amp; Odborné články
Neustálé aktualizace z našeho integrovaného blogu o keto dietě, včetně ZDARMA receptů, dietních tipů, příběhů o úspěchu, průvodců, dietních plánů a týdenních odborných článků.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje, Zdraví a fitness a ještě 3
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Hodnocení a recenze
4,3
949 recenzí
Novinky
Diet Plans are here!
Create your own weekly custom diet plans based on your unique dietary preferences in just a few simple steps. Our diet plan wizard scans through millions of meal combinations to create diet plans that are best for your macros.
Create your own weekly custom diet plans based on your unique dietary preferences in just a few simple steps. Our diet plan wizard scans through millions of meal combinations to create diet plans that are best for your macros.
