ASHA

Lash Development Co

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

ASHA je váš univerzální fitness společník pro sledování tréninků, vytváření vlastních šablon a dosahování osobních rekordů.

AŤ UŽ ZVEDAJETE ČINY, BĚHÁTE, JEDETE NA JEZEŘI NEBO PLAVÁTE
Sledujte silový trénink s kompletním záznamem sérií, opakování a váhy. Zaznamenávejte běhy, procházky, jízdu na kole a plavání pomocí GPS sledování trasy. Trénujte na akce HYROX s vyhrazeným režimem. Každá lekce se ukládá, abyste se mohli podívat na svůj pokrok.

VYTVOŘTE SI SVŮJ DOKONALÝ TRÉNINK
Vytvořte si vlastní šablony tréninků se supersériemi, cílovými váhami pro každou sérii a časovači odpočinku. Uložte si své nejlepší programy a znovu je použijte při každém tréninku.

OSOBNÍ REKORDY A ŽEBŘÍČEK
Automatická detekce osobního rekordu, abyste nikdy nezmeškali žádný milník. Sledujte, jak se vaše cviky umisťují v žebříčku – filtrujte podle globálního, národního, státního nebo předměstského umístění, abyste zjistili, kde se umístili.

SLEDUJTE SVŮJ POKROK
Ponořte se do kompletní historie svého tréninku s podrobnými statistikami. Prohlédněte si svůj trénink v průběhu týdnů a měsíců, abyste odhalili trendy a drželi se správné cesty.

SOCIÁLNÍ FUNKCE
Spojte se s přáteli, sdílejte svůj pokrok a navzájem se zodpovědně řiďte svými aktivitami.

STANOVTE SI CÍLE A ZŮSTAŇTE DŮSLEDNÍ
Stanovte si cíle pro cvičení, týdenní frekvenci nebo celkový objem a sledujte svůj pokrok v čase. Prohlédněte si tréninkový kalendář a na první pohled si všimněte sérií cvičení a dnů odpočinku.

NAVRŽENO TAK, ABY VÁM NEVADILO V CESTĚ
Přehledné rozhraní v tmavém režimu, které funguje v posilovně. Žádný nepořádek, žádné reklamy – jen váš trénink.

Novinky

Fixes:
- PB and Previous stats now show correctly during workouts
- Big reliability pass on supersets — partner sets save properly, history opens the right exercise, "+kg" button works per-side, save/copy keeps the full prescription
- Exercise History badges + counts now correct
- Share card includes superset partners