PullPush Pro je aplikace pro cvičení s vlastní vahou (domácí trénink), kterou můžete používat doma.
■ 4 cviky na střed těla
• Kliky – Posiluje hrudník a triceps
• Kliky – Zaměřuje se na triceps a spodní část hrudníku
• Shyby – Posiluje záda a biceps
• Vis – Posiluje úchop a ramena
■ Doporučení pro personalizované rutiny
Zadejte svůj aktuální maximální počet opakování a získejte doporučení pro rutiny pro začátečníky, středně pokročilé a pokročilé.
■ Klíčové vlastnosti
• Poskytuje rutiny pro začátečníky, středně pokročilé a pokročilé
• Automatický záznam dokončených sérií a tréninkový protokol
• Denní připomenutí tréninku
• Statistiky tréninku a měsíční kalendář
Doporučeno pro každého, kdo chce posílit horní část těla pomocí domácího cvičení, cvičení s vlastní vahou a kalisteniky.
Aplikace pro domácí trénink s vlastní vahou – přizpůsobené programy pro kliky, dřepy, shyby a vis
Datum aktualizace
13. 6. 2026