마인드 부스터 Green
100+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Mind Booster Green je aplikace na zlepšení deprese pro studenty vysokých škol, založená na kognitivně behaviorální terapii, o které je známo, že je účinná při snižování symptomů deprese. Vytvořený klinickým psychologem se můžete naučit a procvičovat, jak zvládat depresivní nálady sami bez odborníka.
Mind Booster Green má celkem 28 sezení a lze jej používat každý den po dobu 10-15 minut. Při spuštění programu doporučujeme přizpůsobený program, který je přizpůsoben depresivním příznakům každého jednotlivce prostřednictvím hodnocení. Zaznamenávejte svou náladu každý den prostřednictvím osobního programu, sledujte změny a pomocí protokolu nehod vyhledávejte a měňte myšlenky, které vám způsobí depresi. A pomocí relaxačního asistenta můžete kdykoli a kdekoli uvolnit svou mysl i tělo.
Najděte rovnováhu své mysli pomocí Mind Booster a oživte svůj život.
*hlavní funkce
-Před tréninkem vyzkoušejte screening, abyste doporučili tréninkový program vhodný pro vaše příznaky.
-Vykonávejte sebepod depresi po dobu 15 minut každý den bez odborníka.
-Monitorujte svoji náladu každý den.
-Napište protokol nehod a prozkoumejte myšlenky, které mě deprimují.
- Uvolněte své tělo a mysl pomocí relaxačního videa / zvuku.
- Zkontrolujte stupeň změny sebe sama pomocí vyhodnocení před a po tréninku.
Mind Booster Green má celkem 28 sezení a lze jej používat každý den po dobu 10-15 minut. Při spuštění programu doporučujeme přizpůsobený program, který je přizpůsoben depresivním příznakům každého jednotlivce prostřednictvím hodnocení. Zaznamenávejte svou náladu každý den prostřednictvím osobního programu, sledujte změny a pomocí protokolu nehod vyhledávejte a měňte myšlenky, které vám způsobí depresi. A pomocí relaxačního asistenta můžete kdykoli a kdekoli uvolnit svou mysl i tělo.
Najděte rovnováhu své mysli pomocí Mind Booster a oživte svůj život.
*hlavní funkce
-Před tréninkem vyzkoušejte screening, abyste doporučili tréninkový program vhodný pro vaše příznaky.
-Vykonávejte sebepod depresi po dobu 15 minut každý den bez odborníka.
-Monitorujte svoji náladu každý den.
-Napište protokol nehod a prozkoumejte myšlenky, které mě deprimují.
- Uvolněte své tělo a mysl pomocí relaxačního videa / zvuku.
- Zkontrolujte stupeň změny sebe sama pomocí vyhodnocení před a po tréninku.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Osobní údaje
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data nejsou šifrována
Data smazat nelze
Podpora aplikace
phone
Telefonní číslo
+821085481113