MB Program® – Trénink mysli a těla + léčení
MB Program® je 360° wellness program, který integruje pohyb, myšlení a energii a kombinuje MB Training (tělo) a MB Healing (duše), aby vás doprovázel na vaší transformaci.
MB Training
- Holistická kondice mysli a těla
- Programy rozdělené podle cílů a vedené tréninky
- Vědomý pohyb pro sílu, vitalitu a rovnováhu
MB Healing
- Vedené meditační programy
- Zvukové léčení pro uvolnění a soustředění
- Kundalini jóga pro energii a vnímání
- Denní cvičení pro mysl, emoce a duchovní pohodu
V aplikaci také najdete:
- Pravidelné výzvy pro motivaci a růst
- Obsah o výživě a emocích (recepty a podpora)
- Svět motýlů: stálezelená videa, výzvy, sbírka motýlů
- Deník pokroku: fotografie, poznámky, emoce a cíle
- Video konzultace s Marikou pro personalizované vedení
MB Program®: nejen trénink, ale skutečný zážitek osobní evoluce.
Datum aktualizace
9. 12. 2025