Thriver: Mental Fitness Gym

Thriver Mental Fitness Gym

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Thriver – Vaše posilovna pro mentální kondici
Thriver Mental Fitness Gym je vaším kapesním mentorem pro proaktivní, jednoduché nástroje založené na neurovědách, které vám pomohou prosperovat v práci i v životě. Budujte si odolnost, sebevědomí a soustředění každý den s 5denním tréninkem pro mentální kondici Thrive.

Proč Thriver?
Naše mozky nejsou navrženy pro neustálé rozptýlení, oznámení a nepřetržité požadavky. Ale můžeme je vycvičit k prosperitě. Thriver vám poskytuje strukturovanou sadu nástrojů pro mentální kondiční trénink, abyste upřednostnili svůj největší životní nástroj, váš mozek.

Denní 5denní trénink pro mentální kondici Thriver:
Pauza: Cvičení s krátkým dechem pro uklidnění a reset.
Reset: Denní cvičení vděčnosti pro vnímání dobrého.
Posilování: Denní afirmace s průvodcem pro přechod k užitečným myšlenkám.
Zarovnání: Definujte své základní hodnoty a slaďte s nimi své činy.
Reflexe: Mikrodeník pro zpracování dne a zdokonalení na zítřek.

Sledujte svůj pokrok
Používejte oblast Moje mysl ke sledování denních, týdenních a měsíčních záznamů a prohlížení vašich sérií a celkového počtu využitých dnů.

Komunita Thriver
Připojte se k živým týdenním resetovacím lekcím, jako byste si zahráli spinning pro zvýšení produktivity! Zhodnoťte svůj týden a oslavte úspěchy s naší komunitou Thriver.

Bitesize Mental Fitness Learning
Zvyšte soustředění, motivaci, sebevědomí, odolnost a empatii pomocí 5–10minutových cvičení s průvodcem, která můžete aplikovat v práci, životě i každodenních rutinách.

Předplatné a podmínky
Thriver nabízí automaticky se obnovující měsíční a roční plány. Spravujte je nebo zrušte kdykoli ve svém účtu App Store (vypněte alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období). Úplné podmínky: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/

Stáhněte si Thriver ještě dnes a vyzkoušejte si trénink mentální kondice!

Novinky

Updates and improvements