本気の筋トレアプリ - Pump Up

zoooe

Informace o aplikaci

Co je důležité při líčení těla?

Je to tvrdý trénink? Je to důkladné řízení kalorií a příjmu PFC? Nebo je dostatečně flexibilní, aby se přizpůsobil změnám hmotnosti?

Odpověď je všechno.

Samotný trénink, samotná dieta a samotná kontrola hmotnosti nestačí. Pouze kombinací všech těchto věcí můžete dosáhnout efektivního líčení těla.

``Pump Up'' byl vytvořen s tématem ``Přiblížit se svému ideálnímu tělu prostřednictvím dat'' a centrálně spravovat všechna data nezbytná pro tvarování těla a podporovat vás při vytváření vašeho ideálního těla.

Sledujte svůj trénink, jídlo a váhu pomocí jedné aplikace. Všechna data jsou vizualizována ve snadno čitelných grafech, které vám umožňují na první pohled vidět výsledky a oblasti pro zlepšení. Užívejte si malé změny, které každý den děláte, a přibližte se svému ideálnímu tělu.

1. Představení hlavních funkcí

a. Řízení školení

- Snadno registrujte tréninkové akce pro každou část těla
- Rychle zaznamenejte tréninková opakování a váhu na sadu
- Zkopírujte svá předchozí tréninková data a zadejte je bez námahy
- Zkontrolujte svůj pokrok 1RM, objem a maximální hmotnost pomocí intuitivních grafů

b. Dietní management

- Okamžitě zaznamenejte obsah jídla pomocí předvoleb potravin na základě "Tabulky složení japonských standardů potravin" ministerstva školství, kultury, sportu, vědy a technologie
- Můžete také přidat své vlastní přísady pomocí funkce "Moje přísady".
- Snadno zaznamenávejte kombinace surovin, které často jíte, pomocí funkce "Můj recept".
- Analyzujte příjem kalorií a rovnováhu PFC pomocí snadno čitelných grafů

*Přednastavený zdroj ingrediencí: https://www.mext.go.jp/content/20230428-mxt_kagsei-mext_00001_011.pdf

c. Řízení procenta hmotnosti/tělesného tuku

- Denní záznam údajů o hmotnosti a procentuálním podílu tělesného tuku
- Podívejte se na trendy na první pohled pomocí podrobných grafů

d. Řízení cílové hmotnosti, příjmu kalorií/PFC

- Můžete si stanovit cíle jak pro hubnutí, tak pro přibírání.
- Můžete nastavit přizpůsobené cíle příjmu kalorií a PFC na základě informací, jako je výška, váha, věk atd.

2. Charakteristiky uživatelské zkušenosti

Pump Up klade uživatelsky přívětivý design do popředí. Prostřednictvím jednoduchého rozhraní mohou uživatelé intuitivně zaznamenávat data. Kromě toho jsme vytvořili zážitek z nahrávání, který hluboce vyhovuje potřebám účastníků školení, jako je okamžité kopírování předchozích záznamů školení.

Na domovské obrazovce aplikace můžete na první pohled vidět údaje o svém tréninku, dietě a váze, takže můžete snadno sledovat svůj denní pokrok. Dále lze libovolně zvolit dobu zobrazení dat od jednoho dne až po několik let. Díky tomu je snadné okamžitě pochopit celkový postup proměny vašeho těla a sestavit akční plán pro další krok.

Kromě toho jsou všechna data vizualizována v grafech, což usnadňuje pochopení informací na první pohled.
Pump Up si klade za cíl podporovat účastníky v jejich každodenních výzvách a poskytnout jim optimální zážitek.

3. O zabezpečení dat

Pump Up považuje soukromí uživatelů a bezpečnost dat za naši nejvyšší prioritu.

1. Úložiště dat: Uživatelská data jsou uložena v cloudové databázi s vysokými bezpečnostními standardy. Tato databáze zajišťuje redundanci a dostupnost dat.

2. Zabezpečení přenosu dat: Pump Up využívá nejmodernější šifrovací technologii během přenosu dat k zajištění bezpečné komunikace uživatelských dat.

3. Kontrola přístupu: Máme zavedeny přísné kontroly přístupu a podnikáme kroky, abychom zabránili neoprávněnému přístupu a manipulaci s daty.

4. Zálohování a obnova: Automaticky zálohujte svá data a podporujte rychlou obnovu v případě katastrofy nebo ztráty dat.

5. Transparentnost: Pump Up poskytuje podrobné zásady ochrany osobních údajů, aby byla zajištěna transparentnost našich datových postupů pro naše uživatele. Vaše údaje nebudou bez vašeho svolení sdíleny s třetími stranami.

Věříme, že ochrana dat našich uživatelů je jednou z nejdůležitějších povinností společnosti Pump Up. Proto neustále sledujeme nejnovější bezpečnostní technologie a postupy, abychom vytvořili prostředí, kde mohou uživatelé naše aplikace používat s klidem na duši.

4. O aktualizacích

1. Pravidelné aktualizace: Pump Up provádí pravidelné aktualizace, aby poskytoval co nejlepší uživatelský zážitek. Díky tomu neustále přidáváme nové funkce, vylepšujeme stávající funkce a opravujeme chyby.

2. Odrážení zpětné vazby od uživatelů: Do aktualizací aktivně začleňujeme zpětnou vazbu a požadavky uživatelů. Vývoj Pump Up byl dosažen nasloucháním našim uživatelům.

5. Shrnutí

Pump Up je váš nejlepší partner, který optimalizuje proces formování postavy a užívá si to. Díky jednoduchému a intuitivnímu rozhraní, bohatým funkcím a důkladné podpoře bude správa každodenního tréninku, stravy a váhy jednodušší a efektivnější.

Zavázali jsme se, že proces dosažení vašeho vysněného těla bude co nejlepší. Prostřednictvím dat se stává přehlednější a konkrétnější. Používejte Pump Up ve svém každodenním životě a pro úspěšné tvarování postavy.

Začněte s novou proměnou těla ještě dnes. S Pump Up.