MOVE & BURN

TAPfit

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Move & Burn je fitness aplikace určená pro ženy, které se chtějí cítit zdravější, silnější a šťastnější – aniž by trávily hodiny cvičením.

Ať už svou fitness cestu teprve začínáte, nebo hledáte cvičení, které si skutečně užijete, Move & Burn vám umožní pohyb jednoduše, zábavně a dosažitelné.

Naše programy vedené odborníky kombinují taneční fitness, pilates, silový trénink, mobilitu, koučování myšlení a výživové poradenství, které vám pomohou vybudovat si zdravé a trvalé návyky.

Žádné zastrašující posilovny. Žádné složité rutiny. Jen cvičení, které si zamilujete.

V aplikaci Move & Burn objevíte:

💗 Zábavné taneční cvičení

Spalujte kalorie a zároveň se bavte s snadno sledovatelnými lekcemi tanečního fitness navrženými pro každou úroveň zdatnosti.

💪 Síla a pilates

Budujte sílu, zlepšujte držení těla a zvyšujte flexibilitu s vedeným pilates a silovým cvičením.

🧘 Myšlení a meditace

Snižte stres, budujte sebevědomí a vytvářejte zdravé každodenní návyky s vedenými sezeními zaměřenými na myšlení a meditacemi.

🥗 Zdravé jídelníčky

Užijte si lahodné recepty a jídelníčky navržené nutričními poradci, které odpovídají skutečnému životu.

📅 Týdenní tréninkový plán

Věďte přesně, co dělat každý den, s jednoduchými tréninkovými plány s průvodcem.

⏱ Trénink už od 10 minut

Ideální pro zaneprázdněné ženy, maminky a profesionálky, které nemají hodiny na cvičení.

🏡 Cvičte kdekoli

Cvičte z domova, na cestách nebo kdekoli, kde to vyhovuje vašemu životnímu stylu.

Ideální pro ženy, které chtějí:

• Přirozeně zhubnout

• Zlepšit kondici

• Cítit se silnější

• Zvýšit energii

• Budovat sebevědomí

• Snížit stres

• Vytvořit si zdravé návyky

• Zůstat důsledné

Ať už máte 10 minut nebo hodinu, Move & Burn vám pomůže vytvořit si fitness rutinu, na kterou se budete skutečně těšit.

Začněte svou cestu ještě dnes a objevte, proč tisíce žen milují Move & Burn.