Meditace pro zaneprázdněné lidi nabízí jednoduché strategie ke snížení napětí, minimalizaci chronického stresu a rychlému uvolnění a uvolnění. Nikdo nepotřebuje meditaci víc než lidé, kteří nemají čas na meditaci.
Tito zaneprázdnění lidé možná vyzkoušeli meditaci, ale vzdali se, protože se zdá být tak obtížné integrovat se do hektického životního stylu. Většina tradičních meditačních technik byla vyvinuta před tisíci lety pro lidi žijící velmi odlišným životním stylem než dnes.
Jen málo lidí dnes považuje za snadné jen sednout a relaxovat.
Meditace pro zaneprázdněné lidi je plná metod, které mohou být skutečně začleněny do každodenního života. Ranní dojíždění se stává centrovacím cvičením a zvuky ulic u okna bytu ve městě se stávají spíše pomůckou než rozptylováním při hledání tichého prostoru uvnitř.
Jsou zahrnuty jak aktivní, tak i pasivní meditační techniky a cílem všech technik je naučit lékaře, jak najít klid v bouři každodenního života. Mnoho metod je speciálně navrženo tak, aby byly integrovány do každodenních rutin čtenáře, aby brzy zvládly i ten nejhektičtější den s uvolněným klidem a hravostí.
Vlastnosti aplikace:
• 21 přehledů v Oshoově hlase
• 21 praktických meditací, které lze provádět i na cestách!
• Dělejte si poznámky a snadno sdílejte své meditace s přáteli
• Lze použít off-line
• Podpora sítnice
Děkujeme za vaši zpětnou vazbu; pošlete e-mail na adresu mobile@osho.net, abychom mohli pokračovat ve zlepšování. Pokud se vám aplikace líbí, nechte nám hodnocení obchodu.
O OSHO
Osho je současný mystik, jehož život a učení ovlivnily miliony lidí všech věkových skupin a ze všech životních vrstev. Jeho často provokativní a náročné učení dnes vzbuzuje stále větší zájem a jeho čtenářství se dramaticky rozšiřuje po celém světě ve více než padesáti jazycích. Lidé mohou snadno poznat moudrost jeho poznatků a jejich relevanci pro náš život a pro problémy, kterým dnes čelíme. The Sunday Times v Londýně pojmenoval Osho jako jednoho z „1 000 tvůrců 20. století“. Je známý po celém světě pro svůj revoluční přínos k meditaci - vědě o vnitřní transformaci - s jedinečným přístupem jeho „OSHO aktivních meditací“, který uznává zrychlené tempo současného života a přináší meditaci do moderního života.
Datum aktualizace
1. 7. 2024