Home Workouts poskytuje každodenní cvičební rutiny pro všechny vaše hlavní svalové skupiny. Za pár minut denně můžete budovat svaly a udržovat si kondici doma, aniž byste museli chodit do posilovny. Není potřeba žádné vybavení ani trenér, všechna cvičení lze provádět pouze s vlastní tělesnou hmotností.
Datum aktualizace
20. 11. 2023