Získejte transformační účinek meditace: zbavit se stresu a úzkosti, zlepšit koncentraci, denně „oddechnout“, pouze 10 minut denně!
Budete mít příležitost meditovat kdykoli ve svém životě, kdekoli s Mindshiftingem.
Aplikace má časovač meditace, přístup do komunity stejně smýšlejících lidí a bezplatný kurz krok za krokem, který vás naučí základům meditace a uvědomění.
Seznámíte se s nejjednoduššími a nejefektivnějšími technikami pro začátečníky s analýzou běžných chyb.
Důsledně se den co den naučíte zvládat své emoce, vyrovnat se se stresem a úzkostí svým vlastním tempem.
Všechno je v ruštině.
Datum aktualizace
16. 1. 2022