점진적 과부하
Obsahuje reklamy
Všichni (E)
info
100+
Stahování
Informace o aplikaci
Pomocí čísel můžete objektivizovat své každodenní cvičení.
Některé dny mám pocit, že cvičím, ale jindy mám pocit, že necvičím? Ale často je to jen pocit.
Na čem opravdu záleží, je, že musíte zvýšit celkový objem cviků, které provádíte.
V závislosti na provedené váze + sériích + opakováních se objem zvýší. A sledujte tato čísla pomocí této aplikace, abyste zjistili, zda se dlouhodobě zvyšují!
Zkuste progresivní přetížení s celkovým objemem, který jste sledovali! Myslíme si, že své cvičení můžete založit na celkovém objemu!
Některé dny mám pocit, že cvičím, ale jindy mám pocit, že necvičím? Ale často je to jen pocit.
Na čem opravdu záleží, je, že musíte zvýšit celkový objem cviků, které provádíte.
V závislosti na provedené váze + sériích + opakováních se objem zvýší. A sledujte tato čísla pomocí této aplikace, abyste zjistili, zda se dlouhodobě zvyšují!
Zkuste progresivní přetížení s celkovým objemem, který jste sledovali! Myslíme si, že své cvičení můžete založit na celkovém objemu!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
- 1rm입력창 색깔 입력부분 안보임 개선
Podpora aplikace
O vývojáři
송상윤
a01039329810@gmail.com
서울특별시 올림픽로 610
강동구, 서울특별시 05385
South Korea