Mějte svou kondiční cestu pod kontrolou s ShapeUp.
ShapeUp je kompletní aplikace pro zdraví a kondici navržená tak, aby podporovala řadu cílů – ať už chcete zhubnout, budovat sílu nebo udržovat vyvážený životní styl.
Klíčové vlastnosti:
* Weight Tracker: Sledujte svou váhu v průběhu času pomocí interaktivních grafů a podrobných protokolů.
* BMI Indicator: Pochopte metriky svého těla pomocí automatických aktualizací BMI.
* Tréninkové plány: Personalizované tréninkové plány založené na vaší kondici a preferencích.
* Týdenní statistiky: Zkontrolujte svůj pokrok, sledujte trendy a zůstaňte motivovaní.
* Výzvy: Přijměte motivační cíle a milníky.
Časová osa pokroku: Zobrazte si snímek svého pokroku napříč váhou, cvičením a výzvami.
Chytré plánování tréninku:
Na základě vašich odpovědí při registraci vytvoří ShapeUp cvičební kalendář přizpůsobený vašim preferencím v oblasti fitness a dostupnosti.
Design zaměřený na soukromí:
Vaše zdravotní údaje zůstanou ve vašem zařízení. ShapeUp neshromažďuje osobní údaje ani údaje týkající se fitness. Ke zlepšení výkonu a spolehlivosti aplikací se používají pouze anonymní zprávy o selhání.
ShapeUp spojuje vše, co potřebujete ke sledování vaší cesty, udržení konzistentnosti a přijímání informovaných rozhodnutí o svém zdraví.
Začněte utvářet svou budoucnost – svou cestou.
Datum aktualizace
8. 8. 2025