Relief Tracker

Nufan Studio

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Relief Tracker je soukromý nástroj pro samoregulaci, který vám pomůže zvládat sexuální pudy a budovat zdravější návyky. Nahrazuje nekonečné rolování a nadměrnou stimulaci jednoduchou, záměrnou rutinou: cílené sezení, rychlé kontroly a vhledy do návyků v průběhu času.

Relief Tracker, vytvořený pro zdravou regulaci, vám pomáhá omezit kompulzivní smyčky a zůstat konzistentní bez omezujících přístupů založených na studu nebo algoritmických rozptýlení.

JAK TO FUNGUJE

1. Zahajte cílené sezení
Otevřete Relief Tracker a začněte během několika sekund s minimalistickým rozhraním navrženým pro nízké tření.

2. Použijte svou soukromou galerii obrázků (volitelné)
Nahrajte své vlastní fotografie do soukromé, lokální galerie obrázků. Během sezení můžete použít jeden obrázek jako vodítko k zaostření, abyste se vyhnuli nutkavému rolování a zůstali záměrní.
Žádný feed. Žádná doporučení. Žádný nekonečný obsah.

3. Ukončete rychlou kontrolou
Ukončete sezení volitelným záznamem, kde si zaznamenáte, jak jste se cítili, svou náladu a celkové hodnocení. Postupem času tyto záznamy odhalují vzorce, abyste se mohli vyhnout spirálám a zůstat konzistentní.

FUNKCE

• Soustředěné sezení
Začněte rychle s jednoduchým ovládáním a bez rušivých vlivů.

• Soukromá galerie obrázků
Nahrávejte a uspořádejte si vlastní fotografie a vytvořte si bezpečný trezor. Navrženo tak, aby nahradilo nekonečné rolování fixním, záměrným obsahem.

• Režim zaměření na celou obrazovku
Udržujte si stálou pozornost během sezení díky čistému zobrazení na celou obrazovku.

• Odlehčené kontroly
Zaznamenávejte náladu, intenzitu nutkání a poznámky pro budování povědomí bez přemýšlení.

• Statistiky a historie
Sledujte frekvenci, trvání, série a trendy, abyste mohli sledovat pokrok v čase.

• Vytvořeno pro soukromí a kontrolu
Žádné sociální funkce, žádné publikování, žádný dohled. Pouze soukromá rutina, kterou můžete opakovat.

OSOHRANĚNÍ SOUKROMÍ A PROHLÁŠENÍ O VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI

Relief Tracker je vytvořen s ohledem na lokální prostředí. Podrobnosti o vašich sezeních, kontroly a fotografie zůstávají ve vašem zařízení. Vaše osobní údaje nepoužíváme k reklamě ani k profilování.

Relief Tracker je nástroj pro sledování zvyků a pohody. Není určen k diagnostice, léčbě, vyléčení ani prevenci jakéhokoli onemocnění a nenahrazuje odbornou péči.

ZÁSADY OCHRANY OSOBNÍCH ÚDAJŮ: [https://relieftracker.app/privacy/](https://relieftracker.app/privacy/)
PODNĚCÍ PODMÍNKY SLUŽBY: [https://relieftracker.app/terms/](https://relieftracker.app/terms/)