REMstack — Lucid Dreaming

Nordvix

Informace o aplikaci

REMstack je deník lucidních snů a nástroj pro sledování praxe. Zapište si své sny, zaznamenejte si, co jste vyzkoušeli předchozí noc, a zjistěte, které techniky skutečně fungují – pro vás, ne pro někoho jiného. Každý sen se zálohuje na váš účet v okamžiku, kdy si ho uložíte. Žádné reklamy, nikdy.

NIKDY NEZTRATÍTE SEN
• Každý záznam se uloží do vašeho účtu, jakmile jej uložíte, nejen do telefonu
• Změňte telefon nebo jej znovu nainstalujte a celý váš deník bude stále k dispozici
• Otevřete si stejný deník na webu na remstack.io
• Exportujte vše, co jste si zapsali, kdykoli
• Žádné reklamy, žádný feed, nic, co by soupeřilo o vaše ráno

ZAPISTE SI SEN, NEŽ VYBLÍDNE
• Ranní připomenutí vás nabádá k napsání, dokud je sen ještě čerstvý
• Název, popis, živost, vybavování si, ovládání snů a nálada v několika klepnutích
• Štítky pro osoby, místa a opakující se znamení snů
• Vyslovte si svůj sen v napůl spánku a nechte si ho zapsat (Premium)

SLEDUJTE, CO JSTE SKUTEČNĚ DĚLALI
• Zaznamenávejte techniky, které jste procvičovali: MILD, WILD, SSILD, kontrola reality a další
• Zaznamenávejte pokusy o probuzení a návrat do postele (WBTB), doplňky stravy, čas uložení do postele a čas probuzení
• Každý pokus zůstává vázán na noc, ke které patří, takže historie zůstává poctivá
• Série uchovávají praxi děje se v noci, na kterých záleží

ZJISTĚTE, CO VÁM FUNGUJE

• Porovnejte techniky a kombinace s vašimi vlastními lucidními nocemi
• Výsledky se dodávají s intervaly spolehlivosti, nikoli s hrubými procenty, takže jedna šťastná noc nebude zaměněna za vítěznou strategii
• Sledujte vybavování si snů, míru lucidního spánku a série v průběhu týdnů a měsíců

ČASOVÁNÍ POKUSŮ OKOLO REM SPÁNKU

• Připomenutí pro kontrolu reality během dne, v časech, které si vyberete
• Budík pro návrat do postele, který můžete namířit na své REM okno
• Připojte se k Health Connect nebo zařízení Polar pro zobrazení fází spánku a načasování
• Podívejte se na hypnogram z minulé noci a kam vaše pokusy dopadly vzhledem k REM
• Volitelné: aplikace funguje plně bez jakéhokoli nositelného zařízení

NAUČTE SE LUCIDNÍ SNY KROK ZA KROKEM
• Vestavěná knihovna s více než 90 články v angličtině a ruštině
• Techniky, snové znaky, vybavování si snů, spánkové cykly a noční můry
• Co výzkum podporuje a nepodporuje, bez mystiky
• Slovník pojmů je odkazován přímo v článcích

AI KOUČ A ANALÝZA SNŮ (Premium)

• Témata, emocionální tón a opakující se snové znaky pro každý sen
• Ptejte se na svou vlastní praxi a získejte odpovědi založené na vašich záznamech, nikoli na obecných radách

VAŠE SNY ZŮSTANOU VAŠE
• Záznamy jsou soukromé pro váš účet a nikdy se nezobrazují ostatním uživatelům
• Popisy snů jsou v klidovém stavu šifrovány
• Neexistuje žádný sociální kanál ani veřejný profil
• Analýzu používání lze vypnout v Nastavení
• Exportovat nebo smazat svůj účet a vše v něm kdykoli

PRO KOHO JE URČENO
REMstack je pro každého, kdo chce lépe si pamatovat sny, více lucidních snů nebo jednoduše spolehlivý deník snů. Začátečníci získají jasný výchozí bod; zkušení praktici získají poctivá čísla o tom, co jejich praxe dělá.

Jste v lucidním snění nováčkem? Průvodce pro první spuštění vás provede zaznamenáváním vašeho prvního snu. Veďte si deník po dobu jednoho týdne, přečtěte si články pro začátečníky, poté přidávejte jednu techniku ​​po druhé a nechte si svá vlastní čísla ukázat, co si ponechat.

Aplikace je k dispozici v angličtině a ruštině.

Novinky

• Guided app tour: see where everything is (You → App tour)
• Edit a practice session fully in the app: sleep times, quality, WBTB, supplements and attempts
• Reality-check reminders: exactly the number you choose per day, never between 22:30 and 08:00, and a clearer "When to send reminders" setting
• Today's reality-check counter resets every morning
• Fixes and polish