DashFit

PIXELMORE

Informace o aplikaci

DashFit po otevření odpovídá na jedinou otázku: Jaký je můj další běh a jaký je cíl?

Většina běžeckých aplikací jsou deníky: zaznamenávají, co jste již udělali. DashFit je navržen jako kopilot: plánuje, co budete dělat.

CO VIDÍTE PRVNÍ

• Dnešní trénink s cílovou vzdáleností a tempem
• Vaše aktuální úroveň fyzické zdatnosti, vypočítaná na základě vaší nedávné tréninkové zátěže
• Váš aktuální týden: uběhnutá vzdálenost, dokončené tréninky, dny odpočinku

VÁŠ TRÉNINKOVÝ PLÁN
• Plán sestavený v šesti krocích: cíl od 5 km po maraton nebo trailový závod, cílový čas, datum závodu, dostupné dny a týdenní objem
• Cílové tempo se vypočítává na základě vašeho cíle
• Naplánované tréninky se zadávají do vašeho Kalendáře Google

VAŠE ANALÝZA BĚHU
• Tempo se vypočítává na základě skutečného času běhu, bez přestávek
• Čas na kilometr s identifikací nejrychlejších a nejpomalejších úseků
• Průměrná a maximální tepová frekvence, rozdělená podle zóny intenzity
• Kadence, kroky, kalorie a převýšení, pokud je hodinky poskytují
• VDOT a osobní rekordy s ekvivalentními časy pro jiné vzdálenosti

VÁŠ STAV FITNESS
• Spánek, klidová tepová frekvence a variabilita tepové frekvence
• Poměr mezi nedávnou a základní tréninkovou zátěží pro posouzení únavy
• Cíle pro sacharidy a hydrataci na základě plánovaného tréninku

SYNCHRONIZACE S VAŠÍM KALENDÁŘEM
DashFit načítá vaše tréninky z aplikace Health Connect a poté přidává podrobnosti do vašeho Kalendáře Google: trvání, vzdálenost, tempo, čas na kilometr, zóny tepové frekvence a kalorie. Vaše minulé i budoucí tréninky se bez problémů vejdou do kalendáře, který již používáte.

CO POTŘEBUJETE
DashFit je určen pro běžce s GPS hodinkami synchronizovanými s aplikací Health Connect, jako jsou Garmin a Samsung Galaxy Watch. Pro synchronizaci kalendáře je vyžadován účet Google. Aplikace sama vaše běhy nesleduje; používá data zaznamenaná vašimi hodinkami.

VAŠE DATA
Vaše zdravotní data zůstávají ve vašem telefonu. Do vašeho vlastního Kalendáře Google se zapisují pouze souhrny běhů. Žádné zprostředkující servery, žádné profilování reklamy.

Novinky

DashFit s'utilise sans compte : tes courses, ta forme et tes allures viennent de Health Connect. Connecter Google Agenda reste possible depuis les Réglages, pour retrouver les séances prévues.

Le nom que ta montre a donné à la séance apparaît maintenant dans Tes courses, au lieu de « Course libre ». Ce que tu avais prévu dans ton agenda reste prioritaire.

Interface en français, anglais, allemand et espagnol.