ScreenZen・Screen Time Control

screenzen

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Několik strategií pro ovládání času stráveného na obrazovce, blokování aplikací a webových stránek a udržení pozornosti. Získejte zpět svou svobodu.
Pozastavení před otevřením aplikací nebo webových stránek:
Udělejte si chvilku před spuštěním rušivé aplikace. Čekací doba se může s každým použitím prodlužovat, což vám pomáhá budovat záměr – technika, kterou lze vidět také v aplikacích, jako je Opal.


Přerušte rolování:
Omezte svůj čas na rušivé aplikace na krátké dávky, abyste se nenechali zatáhnout. Pokud jste vyzkoušeli nástroje jako Opal, tento přístup vám bude povědomý.


Nastavit cíle využití:
Definujte denní limity na aplikaci – a volitelně zablokujte přístup, když dosáhnete svého cíle.


Přizpůsobit podle dne a času:
Flexibilní nastavení pro různé dny v týdnu a denní hodiny, přizpůsobené pro každou aplikaci.


Pozorné výzvy před otevřením aplikací:
Zprávy jako „Je to důležité?“ povzbuzovat k reflexi – malý, ale účinný zvyk, který oceňují také uživatelé aplikací zaměřených na první místo, jako je Opal.


Podívejte se pouze na čas strávený na obrazovce, který je důležitý:
Sledujte svůj čas pouze pomocí rušivých aplikací. Produktivní nástroje, jako jsou Mapy Google, nezkreslují vaše statistiky.

ScreenZen používá oprávnění pro usnadnění k blokování webových stránek.

Hodnocení a recenze

Popravdě nainstalovat si tuhle aplikaci bylo jedno z nejlepších rozhodnutí, který jsem za poslední roky udělal. Funguje skvěle, spolehlivě, bez problémů a zadarmo bez reklam (i když já jsem jim alespoň jednorázově přispěl) . Taky se dá nastavení skvěle přizpůsobovat. S touhle aplikací je trávit míň času na mobilu až trapně jednoduchý, a to myslím upřímně.

10/10 aplikace – Lze blokovat konkrétní obsah, například IG Reels, YouTube Shorts atd. Dříve jsem používal TikTok, ale odinstaloval jsem ho. Poté mě to dovedlo k YouTube Shorts, a tak jsem hledal aplikaci, která mi pomůže s prokrastinací na sociálních sítích. Za mě je tato aplikace top! Nenašel jsem lepší. Díky moc!

Úžasná aplikace, pokud máte neustálé nutkání bezdůvodně otevírat sociální sítě tak tohle je aplikace pro vás. Zatím jsem tuhle aplikaci měl týden a už skoro vůbec nescrolluji reels.

Novinky

Crash Fixes and Improvements
Improved Facebook reels blocking