Tabata Timer for HIIT
Obsahuje reklamy
4,8star
89,6 tis. recenzí
5 mil.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Co je Tabata trénink ?
Jedná se vlastně o prapředka HIIT. Při tabatě se cvičí 20 sekund o vysoké intenzitě, následuje 10 sekund odpočinku, cvičení se opakuje po dobu pouze 4 minut a celkem provedete 8 cyklů.
Jedná se pravděpodobně jedním z vůbec nejlepších technik jak spalovat tuky při cvičení. Vysoce intenzivní cvičení zvyšuje fyzickou kondici mnohem efektivněji než vytrvalostní cvičení.
Tabata timer – Aplikace pro Android je snadno použitelné aplikace.
Trénink si můžete usnadnit pomocí mobilních aplikací, které sami počítají čas a zvukovým doprovodem upozornění na začátek i konec kola.
Features:
+ Configurable preparation, workout and rest durations.
+ Configurable number of cycles and sets.
+ Clear time display.
+ Multiple display colors.
+ Customizable background music.
+ Record your daily workout history and track performance.
+ Notes for your next exercise.
+ Record your weight and BMI.
Jedná se vlastně o prapředka HIIT. Při tabatě se cvičí 20 sekund o vysoké intenzitě, následuje 10 sekund odpočinku, cvičení se opakuje po dobu pouze 4 minut a celkem provedete 8 cyklů.
Jedná se pravděpodobně jedním z vůbec nejlepších technik jak spalovat tuky při cvičení. Vysoce intenzivní cvičení zvyšuje fyzickou kondici mnohem efektivněji než vytrvalostní cvičení.
Tabata timer – Aplikace pro Android je snadno použitelné aplikace.
Trénink si můžete usnadnit pomocí mobilních aplikací, které sami počítají čas a zvukovým doprovodem upozornění na začátek i konec kola.
Features:
+ Configurable preparation, workout and rest durations.
+ Configurable number of cycles and sets.
+ Clear time display.
+ Multiple display colors.
+ Customizable background music.
+ Record your daily workout history and track performance.
+ Notes for your next exercise.
+ Record your weight and BMI.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Hodnocení a recenze
4,8
87,4 tis. recenzí
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
19. května 2019
Je jednoduchá na pochopení i pro lidi jako jsem já (s technikou nejsme kámoši). A na telefonu mi funguje i při vypnutí displeje, což u jiných nefungovalo.
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
23. února 2020
Když pustím hudbu téměř neslyším tabata odpočítávání. I když je mám nastaveno na nejvíc a hudbu jen na polovinu. Jinak super, používám denně
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
30. září 2019
Dřív dost dobré, teď když ale chcete nastavit vlastní hudbu a o přestávkách ticho, tak se v tom ovládání bohužel prase nevyzná ...
Simple Vision
30. září 2019
omluvám se za nepříjemnost. Existuje nastavení
prosím, napiš mi email
mozygle@gmail.com
ukážu vám snímek obrazovky
děkuji
Novinky
1. Migrated to support Android 14 for better compatibility and performance.
2. Removed image access permissions in compliance with the latest policy.
3. Improved overall performance and stability.
2. Removed image access permissions in compliance with the latest policy.
3. Improved overall performance and stability.
Podpora aplikace
O vývojáři
黃正一
mozygle@gmail.com
吉峰里民生路296巷72弄8號
霧峰區
台中市, Taiwan 413002
