Poznámka: Abyste mohli začít, potřebujete kód od profesionála.
Asistovaná svépomoc vám poskytuje přístup k digitálním nástrojům pro duševní zdraví na základě toho, co vám dal k dispozici odborník. Obsahem může být mapování, informace nebo komplexnější svépomocné nástroje a může být přizpůsobeno profesionálem.
Nástroje jsou založeny na uznávaných metodách založených na důkazech a byly vyvinuty ve spolupráci s psychology, zdravotnickými službami a dalšími profesionálními prostředími.
- Získáte přístup prostřednictvím odborníků, kteří pracují ve zdravotnických službách
- Obsah může zahrnovat mapování, řízenou svépomoc nebo informace
- Staví na několika přístupech založených na důkazech – např. kognitivní terapie
- Bezpečné, uživatelsky přívětivé a dostupné na mobilu a online
Datum aktualizace
10. 12. 2025