Zvuk Spánku & Relaxační
Obsahuje reklamy
100+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
V dnešním uspěchaném světě, kde se zdá, že stres a úzkost jsou stálými společníky, může být hledání chvil klidu a relaxace skličujícím úkolem. Zde vstupuje do hry naše inovativní aplikace, která nabízí komplexní řešení pro zlepšení vašeho spánku, podporu všímavosti a pěstování pocitu vnitřního klidu.
Vychutnejte si klidný spánek s uklidňujícími zvuky
Naše aplikace obsahuje vybraný výběr zvuků spánku, pečlivě navržený tak, aby vás ukolébal do stavu klidu. Od jemného šumění vln až po uklidňující hukot bílého šumu, tyto zvuky účinně maskují rušivé zvuky a vytvářejí atmosféru vedoucí k hlubokému, regeneračnímu spánku.
Dosáhněte všímavosti prostřednictvím řízených meditací
Vydejte se na cestu vnitřního klidu s naší rozsáhlou knihovnou řízených meditací, vedených zkušenými praktiky. Ať už jste ostřílení meditující nebo právě začínáte, naše rozmanitá nabídka meditačních sezení uspokojí všechny úrovně a preference.
Pečujte o své duševní zdraví pomocí informativních blogů
Ponořte se do světa pronikavých blogů věnovaných duševnímu zdraví a pohodě. Náš tým odborníků sdílí cenné znalosti a praktické tipy pro zvládání stresu, překonávání úzkosti a podporu emoční odolnosti.
Odpočiňte si s relaxačními zvukovými scénami
Vytvořte si klidné útočiště, ať jste kdekoli, s naší kolekcí relaxačních zvukových scén. Ponořte se do uklidňujících melodií přírody, jemného šumění zurčícího potoka nebo uklidňující atmosféry klidného lesa.
Funkce zvuku spánku:
- Rozsáhlá knihovna vysoce kvalitních zvuků spánku, včetně zvuků přírody, bílého šumu a uklidňujících melodií
- Ovládání hlasitosti pro osobní zážitek z poslechu
- Časovač buzení s jemnými zvuky, abyste mohli začít svůj den klidně
- Více instruktorů meditace s různými styly a hlasy
- Řízený zvuk dýchání pro podporu relaxace a soustředění
- Meditace skenování těla pro uvolnění napětí a podporu relaxace
- Pravidelně aktualizované blogy psané odborníky na duševní zdraví a pohodu
- Praktické tipy a strategie pro zlepšení duševní pohody
- Osobní příběhy a zkušenosti poskytující podporu a inspiraci
Vychutnejte si klidný spánek s uklidňujícími zvuky
Naše aplikace obsahuje vybraný výběr zvuků spánku, pečlivě navržený tak, aby vás ukolébal do stavu klidu. Od jemného šumění vln až po uklidňující hukot bílého šumu, tyto zvuky účinně maskují rušivé zvuky a vytvářejí atmosféru vedoucí k hlubokému, regeneračnímu spánku.
Dosáhněte všímavosti prostřednictvím řízených meditací
Vydejte se na cestu vnitřního klidu s naší rozsáhlou knihovnou řízených meditací, vedených zkušenými praktiky. Ať už jste ostřílení meditující nebo právě začínáte, naše rozmanitá nabídka meditačních sezení uspokojí všechny úrovně a preference.
Pečujte o své duševní zdraví pomocí informativních blogů
Ponořte se do světa pronikavých blogů věnovaných duševnímu zdraví a pohodě. Náš tým odborníků sdílí cenné znalosti a praktické tipy pro zvládání stresu, překonávání úzkosti a podporu emoční odolnosti.
Odpočiňte si s relaxačními zvukovými scénami
Vytvořte si klidné útočiště, ať jste kdekoli, s naší kolekcí relaxačních zvukových scén. Ponořte se do uklidňujících melodií přírody, jemného šumění zurčícího potoka nebo uklidňující atmosféry klidného lesa.
Funkce zvuku spánku:
- Rozsáhlá knihovna vysoce kvalitních zvuků spánku, včetně zvuků přírody, bílého šumu a uklidňujících melodií
- Ovládání hlasitosti pro osobní zážitek z poslechu
- Časovač buzení s jemnými zvuky, abyste mohli začít svůj den klidně
- Více instruktorů meditace s různými styly a hlasy
- Řízený zvuk dýchání pro podporu relaxace a soustředění
- Meditace skenování těla pro uvolnění napětí a podporu relaxace
- Pravidelně aktualizované blogy psané odborníky na duševní zdraví a pohodu
- Praktické tipy a strategie pro zlepšení duševní pohody
- Osobní příběhy a zkušenosti poskytující podporu a inspiraci
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha a ID zařízení nebo jiná ID
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
