Intermittent Fasting Timer

SmartToolsDev

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

Časovač přerušovaného půstu je přehledný offline časovač půstu, který se otevírá přímo na hodiny. Začněte půst jedním klepnutím, sledujte živé odpočítávání a zaznamenejte si, jak probíhal – historie půstu zůstane ve vašem zařízení. Žádný účet, žádná registrační zeď, žádná brána pro předplatné na časovači.

KLÍČOVÉ VLASTNOSTI:

• Časovač půstu jedním klepnutím – okamžitě začněte a ukončete půst; Uplynulý čas se počítá z hodin, takže zůstává správný i po restartu nebo změně časového pásma
• Standardní předvolby – 16:8, 18:6, 20:4 a vestavěné plné 24hodinové plány
• Vlastní plány – nastavte si vlastní půstní okno, pokud vám předvolby nesedí
• Historie půstu – každý dokončený půst se zaznamenává do telefonu, abyste viděli svou konzistenci
• Záznamník hmotnosti – zaznamenávejte si svou hmotnost v průběhu času spolu s vašimi půsty
• Záznamník nálad – zaznamenejte si, jak jste se cítili během každého půstu, abyste zjistili, co vám vyhovuje
• Statistiky a série – celkový čas půstu, aktuální série a milníky na první pohled
• Fáze půstu – krátký, srozumitelný průvodce tím, co se běžně popisuje v každé fázi půstu (vzdělávací, nikoli lékařská rada)
• Sledovač vody – jednoduché skleněné počítadlo pro vaše půstní okno
• Offline – vše je uloženo ve vašem zařízení; žádný účet, žádná cloudová synchronizace

IDEÁLNÍ PRO:

• Začátečníky, kteří poprvé zkoušejí půst 16:8 a chtějí jednoduchý a poctivý časovač
• Zkušené půstníky, kteří chtějí offline záznam bez předplatného
• Pro každého, kdo sleduje váhu a půst společně v jedné soukromé aplikaci
• Pro lidi, kteří nemají rádi účty a paywally, které překážejí časovači

PROČ TENTO?

Většina aplikací pro půst vás nutí k založení účtu nebo předplatného ještě předtím, než můžete časovač spustit. Tato aplikace se otevírá přímo v časovači, funguje plně offline a uchovává vaše záznamy o půstu, hmotnosti a náladě ve vašem telefonu. Časovač založený na hodinách znamená, že uplynulá doba půstu zůstane správná, i když restartujete telefon nebo překročíte časové pásmo, takže můžete důvěřovat číslu, které vidíte.

Je to záměrně jednoduché – začněte s půstem, zaznamenejte si, jak probíhal, a prohlédněte si historii, kdykoli chcete. Žádná prémiová brána na časovači, žádné otravování.

Tato aplikace je časovač a záznamník. Neposkytuje lékařské rady; Před změnou stravovacího stylu se poraďte s lékařem, zejména pokud jste těhotná, je vám méně než 18 let nebo máte zdravotní potíže.

Stáhněte si Časovač přerušovaného půstu a začněte svůj první půst během několika sekund.