NTX Apnea je kompletní tréninkový systém pro freediving pro zlepšení dechu, vědomí a relaxace. Cvičení se zaměřují na různé aspekty tréninku (např. Potápěčský reflex, dýchání ve stresu, tolerance CO2, sebeuvědomění atd.) A podporují širokou škálu obtíží, což z něj činí ideální nástroj pro apneisty jakékoli úrovně zkušeností. Cvičení jsou bohatě podporována podrobnými pokyny a odborným zvukovým a obrazovým vedením.
NTX Apnea implementuje tréninkovou filozofii a principy učení vyvinuté Marcusem Greatwoodem, zakladatelem organizace NoTanx Freediving a trenérem tisíců rekreačních freediverů a držitelů světových rekordů.
PODPĚRA, PODPORA:
E-mail: kociubin+ntxapnea@gmail.com s dotazy, návrhy nebo hlášení chyb.
CVIČENÍ:
- Řízený dech
-Půl cesty drží
- Líné stoly
-Španělské kroky
-Crazy Tables
-Zany Procházky
-Oxy procházky
FUNKCE:
- Široká škála cvičení (např. Lehká, střední, profesionální, vnitřní / venkovní)
- Přizpůsobení a přizpůsobení parametrů / nastavení
-V historii cvičení aplikace
- Návrhy cvičení
-Automatické zvyšování obtížnosti na základě vylepšení výkonu
-Vestavěná předcvičovací rozcvička / dech
- Zvukové vedení
-Podrobné pokyny a videa
Datum aktualizace
23. 12. 2025