Sledování jídla bez počítání kalorií.
Steady Bites je jednoduchý potravinový deník pro zaznamenávání každodenních stravovacích návyků. Vyberte si jídlo, zvolte Zdravé, Normální nebo Rozmařilé a upravte si porci. Stačí hrubý a poctivý odhad. Zaznamenávejte jídla několika klepnutími a pusťte se do svého dne.
JEDNODUCHÉ ZÁZNAMY
• Uspořádejte si jídlo na snídani, oběd, večeři a svačiny
• Vyhledávejte jídla nebo procházejte kategorie v zobrazení dlaždic nebo seznamu
• Zaznamenávejte poloviční porce, jednotlivé porce nebo větší množství
• Ukládejte si vlastní jídla jako zkratky pro jídla a svačiny, které jíte často
• Upravujte záznamy později, jak se váš den změní
MĚJTE SVŮJ DEN JASNÝM PŘEHLEDEM
Sousty jsou jednoduché skóre jídla a porcí. Váš denní kruh zobrazuje zaznamenané sousty oproti vašemu limitu, takže můžete svůj den sledovat na první pohled.
• Všímejte si vzorců v sekundách, svačinách, sladkostech a alkoholu
• Vyberte si plán sledování jídla s denním cílem soust
• Zobrazte si dostupná sousta, která si můžete přenést, a označte si dny cvičení
• Zaznamenávejte si svou váhu, pokud je to pro vás užitečné
UDĚLEJTE SI MÍSTO PRO SKUTEČNÝ ŽIVOT
Využijte den podvádění k plánované přestávce od zaznamenávání jídla v rámci svého týdenního limitu. Vraťte se ke své obvyklé rutině, až budete připraveni. Váš plán sledování jídla a limit pro den podvádění jsou oddělené od placeného předplatného Pro.
NAJDĚTE PODPORU PO CESTĚ
• Znovu si prohlédněte zaznamenané dny v historii
• Zamyslete se nad svými zaznamenanými návyky s průvodcem AI
• Prozkoumejte praktické články v Readu
• Oslavte konzistenci s dosaženými výsledky
• Otevřete Nápovědu a Návod, kdykoli potřebujete osvěžit informace
ZAČNĚTE ZDARMA
Každodenní zaznamenávání jídla je zdarma. Začněte jako host s 3 dny historie nebo si vytvořte bezplatný účet pro 7 dní historie a 3 zprávy průvodce AI denně. Přístup pro hosty a bezplatný přístup zahrnuje reklamy. Průvodce vyžaduje přihlášení.
STEADY BITES PRO
Pro obsahuje kompletní historii, grafy návyků a trendů hmotnosti, zprávy AI Guide bez denního limitu a žádné reklamy. Měsíční a roční předplatné zahrnuje stejné funkce.
Aktuální ceny se zobrazují v aplikaci před odběrem. Roční předplatné se účtuje v jedné platbě. Platba probíhá prostřednictvím vašeho účtu Google Play. Předplatné se automaticky obnovuje, dokud není zrušeno. Spravujte nebo zrušte prostřednictvím účtu v obchodě, který jste použili k odběru, nebo v aplikaci otevřete Profil > Předplatné > Spravovat. Smazáním aplikace se vaše předplatné nezruší.
Steady Bites je určen pro obecnou pohodu a povědomí o návycích. Neposkytuje lékařské rady.
Zásady ochrany osobních údajů: https://www.steadybites.com/privacy.html
Podmínky použití: https://www.steadybites.com/terms.html
Sledujte stravovací návyky a porce několika klepnutími. Žádné počítání kalorií.
Datum aktualizace
5. 10. 2026