Přestaňte hádat, kolik sacharidů máte přijmout. StemNotes promění vaše plánované tréninky v jasný, personalizovaný sacharidový plán pro každou jízdu: kolik gramů máte přijmout a přesně kdy.
Propojte TrainingPeaks nebo intervals.icu a StemNotes si přečte vaše nadcházející tréninky a poté sestaví plán doplňování paliva na základě vašeho výkonu, trvání a intenzity. Na první pohled si prohlédněte svůj cílový příjem gramů za hodinu, časový plán krmení a celkový příjem sacharidů.
CO ZÍSKÁTE
• Plán doplňování paliva na trénink sestavený z vašich skutečných tréninků
• Časově omezené krmení, abyste nikdy nezmeškali gel ani tyčinku
• Cíle pro příjem gramů za hodinu a celkový příjem sacharidů přizpůsobené vám
• Plánované vs. skutečné: zaznamenejte si, co jste snědli, a podívejte se, jak se to porovnalo
• Váš plán na vašem cyklopočítači, nejen v telefonu
JEZDĚTE S TÍM
• Garmin Edge: datové pole StemNotes Fuel zobrazuje vaše další krmení, odpočet a bliká, když je čas jíst
• Hammerhead Karoo: upozornění na palivo přímo na obrazovce vaší jízdy
• iPhone a Android: plánujte, prohlížejte a upravujte kdekoli
VYTVOŘENO PRO CYKLISTY
Ať už se chystáte na první stovku, závodíte nebo vás jen nebaví jezdit, StemNotes eliminuje dohady při tankování. Je periodizováno po jednotlivých tréninkech, na základě toho, co skutečně děláte, nikoli obecného čísla.
JAK TO FUNGUJE
1. Propojte TrainingPeaks nebo intervals.icu
2. StemNotes vám sestaví palivový plán pro každou lekci
3. Odešlete jej do svého Garminu nebo Karoo a jezděte
4. Zaznamenávejte si spotřebu a v průběhu času ji upřesňujte
Doplňujte palivo pro každou lekci. Stáhněte si StemNotes a jezděte s nabitou nádrží.
Předplatné se účtuje přes Google Play a automaticky se obnovuje, pokud není zrušeno.
Podmínky: https://stemnotes.io/legal/terms-conditions
Ochrana osobních údajů: https://stemnotes.io/legal/privacy-policy
Váš plán spotřeby paliva pro každou jízdu, na Garmin, Karoo, iOS a Android.
Datum aktualizace
13. 11. 2026