SuppStack je jednoduchý způsob, jak sledovat své doplňky stravy: co užívat, kdy je užívat a jak pravidelně je užíváte.
Přidejte si doplňky stravy, nastavte si, kdy je užíváte, a odškrtávejte si každou dávku. SuppStack vám připomene, kdy je čas na užívání, a týden po týdnu vám ukazuje, jak si vedete.
Sestavte si svůj stack
• Přidejte si jakýkoli doplněk stravy s jeho množstvím v mg, g, kapslích, tabletách, ml, lžičkách, IU nebo odměrkách
• Každému doplněk přiřaďte barvu, aby byl snadno rozpoznatelný
• Přidejte poznámky jako „užívejte s jídlem“. Zobrazí se také ve vaší připomínce
• Seřaďte si seznam podle názvu, barvy nebo denní doby
Nastavte si rozvrh
• Vyberte si dny, kdy budete každý doplněk stravy užívat, nebo si vyberte každý den
• V případě potřeby přidejte vícekrát denně
• Změňte si rozvrh, kdykoli budete chtít. Dávky, které jste již zaznamenali, se uchovávají
Získejte připomenutí
• Připomenutí pro každou plánovanou dávku
• Připomenutí fungují i po restartu telefonu
• Pošlete si připomenutí testu, abyste se ujistili, že dorazí
Prohlédněte si svůj den na první pohled
• Obrazovka Dnes ukazuje, co je nyní třeba užít, co se blíží a co jste již užili
• Zpoždění? Pozdní dávky jsou označeny, takže nic neunikne
• Vynecháváte jednu schválně? Klepněte na Přeskočit a nebude se vám to započítávat
• Zapomněli jste jednu odškrtnout? Stále ji můžete zaznamenat
Sledujte svůj pokrok
• Vytvořte si sérii a pokuste se překonat svůj nejlepší běh
• Zobrazte si celkovou konzistenci v procentech
• 90denní kalendář ukazuje, jak každý den proběhl
• Klepnutím na kterýkoli den zobrazíte, co jste užili, a vyplňte vše, co jste zapomněli zaznamenat
• Zjistěte, které doplňky stravy dodržujete a na které máte tendenci zapomínat
Soukromé a jednoduché
Žádný účet, žádná registrace, žádné reklamy a žádné sledování. Vše, co zadáte, zůstane ve vašem telefonu.
Upozornění: SuppStack je pouze nástroj pro sledování. Neposkytuje lékařské ani nutriční rady a nedoporučuje doplňky stravy ani dávkování. Poraďte se s kvalifikovaným odborníkem o tom, co užíváte.
Zaznamenávejte každou dávku, uchovávejte si sérii, kontrolujte svá data. Bez účtu, plně offline.
Datum aktualizace
14. 10. 2026