S aplikací Effectus Fitness App posunete svou kondici, výživu a každodenní životní návyky na novou úroveň. Ať už jste sportovec, fitness nadšenec, závodník nebo začínáte na zdravé cestě, svěříte svůj trénink do rukou certifikovaného, zkušeného a vzdělaného fitness trenéra. Budete spolupracovat na návrhu optimálního tréninkového plánu, plánu výživy a nastavení návykových cílů, abyste maximalizovali své výsledky.
- Získejte přístup k vlastním tréninkovým plánům a sledujte tréninky
- Video ukázky každého cvičení
- Zaznamenávejte opakování a váhy a sledujte své výsledky
- Sledujte svou výživu a maximalizujte své výsledky pomocí výživového koučování + vlastních jídelních plánů
- Stanovte si cíle v oblasti zdraví a kondice
- Pošlete zprávu svému trenérovi v reálném čase
- Sledujte tělesné míry a pořizujte fotografie pokroku s pravidelnými kontrolami
- Získejte připomenutí oznámení push pro naplánované tréninky a aktivity
- Připojte se k nositelným zařízením, jako jsou Apple Watch (synchronizované s aplikací Zdraví), Fitbit a Withings, abyste mohli okamžitě synchronizovat tělesné statistiky
Stáhněte si aplikaci ještě dnes!
Datum aktualizace
26. 10. 2025