Vítejte ve Force and Form – vašem dokonalém online fitness řešení. Nabízíme progresivní tréninky šité na míru vašim cílům, podporu výživy, vzdělávací portál a podpůrnou komunitu pod jednou střechou. Hladce sledujte své výsledky a snadno dosáhněte svých cílů. Přidejte se k nám na cestě k silnějšímu a zdravějšímu já!
FUNKCE:
• Více tréninkových programů založených na vašich kondičních cílech: ztráta tuku, nárůst svalové hmoty, celková síla a dobrý pocit
• Nové fitness fáze pro všechny programy každé 4 týdny, abyste se ujistili, že získáte výsledky, které si zasloužíte
• Video ukázka a popis každého cvičení
• Důkladný průvodce výživou spolu se stovkami zdravých a jednoduchých receptů na podporu vašich cílů
• In-App sledování jídla
• Podrobný vzdělávací portál: vše, co potřebujete vědět o svých programech, tréninku a výživě
• Sledování výsledků, měření těla a obrázky průběhu, abyste měli přehled
• Návyky a řízení spánku
• Pokračující podpora stejně smýšlejících lidí, kteří pracují na podobných fitness cílech
• Připojte své Apple hodinky nebo jiná nositelná zařízení a sledujte cvičení, spánek, příjem kalorií, složení těla a další
Přihlaš se dnes!
Datum aktualizace
25. 11. 2025