Transformujte svou fitness cestu pomocí Forge Programming – váš trenér na cestách
Převezměte kontrolu nad svým zdravím a kondicí pomocí aplikace Forge Programming App. Forge Programming, navržený pro skutečné výsledky a trvalou změnu, je dokonalým nástrojem, který vám pomůže zhubnout, vybudovat svalovou hmotu a uvolnit svůj plný potenciál.
Personalizované koučování, kdykoli a kdekoli
S Forge Programming získáte personalizované tréninkové a výživové plány, přizpůsobené vašim jedinečným cílům. Naši odborní trenéři poskytují podporu v reálném čase, odbavení a odpovědnost, kterou potřebujete, abyste zůstali na správné cestě a dosáhli svých výsledků.
Programy vytvořené pro každý cíl
Forge Programming má vše, co potřebujete, bez ohledu na vaše zaměření nebo kondici:
Programy na hubnutí a nabírání svalů
Posilovací a kondiční cvičení
Push-Pull-Legs Splits
Kardio a funkční trénink
Rutiny zotavení a mobility
Cvičení Les Mills na vyžádání: Získejte přístup k 2 500+ lekcím, včetně silových, kardio, jógových, bojových umění, cyklistiky a dalších!
Exkluzivní funkce pro členy
Zůstaňte organizovaní, motivovaní a na správné cestě s těmito výkonnými funkcemi:
Vlastní online tréninkové plány: Sledujte personalizované programy a plynule sledujte své tréninky.
Food Tracker & Meal Planning: Snadno zaznamenejte svá jídla, sledujte kalorie a najděte recepty přizpůsobené vašim cílům.
Podpora kouče v reálném čase: Zapojte se přímo se svým koučem a připojte se ke skupinovým výzvám pro extra motivaci.
Sledování pokroku: Sledujte statistiky svého těla a oslavujte milníky pomocí pruhů a odznaků aplikací.
Připomenutí a synchronizace: Dostávejte připomenutí cvičení a synchronizujte je s aplikacemi, nositelnými zařízeními a zařízeními, jako jsou Apple Health, Fitbit, Garmin a další.
Důležitá poznámka
Tato aplikace je společníkem pro programování Forge. Pro přístup k funkcím je vyžadován aktivní účet. Jste již členem? Požádejte svého trenéra o přihlašovací údaje. Nový? Navštivte naše webové stránky, začněte a odemkněte svůj účet.
Připojte se ke komunitě Forge
Stáhněte si aplikaci Forge Programming App nyní a začněte svou cestu ke zdravějšímu, silnějšímu a sebevědomějšímu. Pojďme společně rozdrtit vaše cíle!
Datum aktualizace
25. 11. 2025