S aplikací Jack's Gym budete mít přístup k programům cvičení, mobility, všímavosti a flexibility, které jsou navrženy speciálně tak, aby vám pomohly dosáhnout vašich cílů životního stylu. Můžete sledovat a sledovat své tréninky, kalorie a makra a máte k dispozici kompletní jídelní plány a průvodce. Vytvořte si nové životní návyky a sledujte výsledky – to vše s pomocí vašeho odborného kouče.
FUNKCE:
- Přístup k tréninkovým plánům a sledování tréninků
- Sledujte videa o cvičení a cvičení
- Sledujte svá jídla a vybírejte lepší jídlo
- Sledujte videa o mobilitě a józe
- Sledujte svědomitá videa pro zaneprázdněné mysli
- Zůstaňte na vrcholu svých každodenních návyků
- Denní zdravé recepty
- Stanovte si zdravotní a fitness cíle a sledujte pokrok směrem k vašim cílům
- Získejte odznaky za milníky pro dosažení nových osobních rekordů a udržení návyků
- Pošlete zprávu svému trenérovi v reálném čase
- Staňte se součástí digitálních komunit, abyste se setkali s lidmi s podobnými zdravotními cíli a zůstali motivovaní
- Sledujte tělesné míry a pořizujte fotografie pokroku
- Získejte připomenutí upozornění push pro naplánované tréninky a aktivity
- Připojte své Apple Watch a sledujte cvičení, kroky, návyky a další přímo ze svého zápěstí
- Připojte se k dalším nositelným zařízením a aplikacím, jako je Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zařízení Withings, abyste mohli sledovat cvičení, spánek, výživu a tělesné statistiky a složení
Stáhněte si aplikaci ještě dnes!
Datum aktualizace
29. 5. 2024