Skuteční lidé Skutečné výsledky. V rámci osobní tréninkové aplikace RJ-Fitness vám bude přidělen osobní trenér, který vás bude podporovat při dosahování vašich fitness cílů. V aplikaci můžete sledovat své tréninky a zároveň být informováni o všech svých osobních maximech, což znamená, že budete vždy vědět, kdy děláte pokrok. Každé cvičení má videa a pokyny, takže přesně víte, co máte dělat. Stejně jako tělocvičné programy vyrobené na míru pro vás a vaše cíle. Najdete zde také obrovskou knihovnu 30minutových video cvičení. Pro lidi, kteří dávají přednost rychlému cvičení doma, aby se vešli kolem dětí nebo o přestávce na oběd. Můžete se propojit s aplikacemi jako Fitbit a MyFitnessPal a sledovat všechna vaše jídla. Váš trenér vám pak dá několik rad, jak provést určitá zlepšení ve vaší stravě a výživě. Stáhněte si aplikaci ještě dnes!
Datum aktualizace
29. 7. 2024