S MOVE BY SWIFT RECOVERY si budete moci nastavit návyk „Před rehabilitací“ a „Po rehabilitaci“, abyste zlepšili své tělo, aby se cítilo lépe, lépe se pohybovalo a podávalo lepší výkon. Prostřednictvím vlastních video rutin Push Movement Swift Recovery – které se zaměřují na konkrétní oblasti a globální pohybové systémy.
FUNKCE:
- Získejte přístup k videím s průvodcem pohybu
- Prohlédněte si podrobný vzdělávací obsah pro lepší pochopení pohybu, zdraví a fitness
- Přepínejte mezi různými vybranými videi pro celé tělo
- Získejte individuální koučink se zkušeným fitness profesionálem
- Přístup k individualizovaným programům s video rutinami pro cílení na konkrétní potřeby
- Různá tematická videa pro lepší pocit, lepší pohyb a lepší výkon.
- Tématická videa o protahování, neuromuskulární aktivaci a výkonu
- Rutiny se mohou lišit od nápravných cvičení po obecné rutiny a speciální sportovní výkony
Stáhněte si aplikaci ještě dnes!
Datum aktualizace
27. 10. 2025