Představujeme FitQueen VIP od Anity Herbert, vaši oblíbenou aplikaci pro dosažení vašich fitness cílů a zároveň se budete cítit úžasně na každém kroku.
Ať už si chcete vytvarovat postavu, nabít energii, cítit se jistěji nebo jednoduše okořenit své obvyklé cvičení, máme pro vás zábavné a vysoce efektivní fitness výzvy.
Vydejme se společně na tuto cestu a odemkněte svůj plný potenciál – protože každá žena si zaslouží cítit se jako královna ve své kůži!
Co je zahrnuto:
Tréninkový plán: 6týdenní tréninkový plán se snadno dosažitelnými možnostmi domova + posilovny. Výzvy jsou navrženy tak, aby byly přizpůsobitelné, ať už trénujete 3, 4, 5 nebo 6 dní v týdnu, a vhodné pro všechny úrovně. Každá výzva se skládá ze 3 fází, takže každé dva týdny získáte novou cvičební rutinu!
Videa o cvičení: Váš tréninkový plán obsahuje ukázková videa pro každé cvičení s podrobnými instrukcemi, díky nimž nebudete nikdy zmateni správnou formou.
Sledování tréninku: Mějte přehled o své fitness hře s naší vestavěnou funkcí protokolování tréninku. Snadno sledujte váhu, kterou používáte pro každé cvičení, sledujte svůj pokrok a zůstaňte řízeni, když dosáhnete svých cílů.
Personalizované stravovací plány: Dosáhněte svých cílů při jídle, které máte rádi! Anitin tým registrovaných dietologů vytváří vlastní jídelní plány právě pro vás. Sdělte nám své cíle, preference a jakékoli dietní potřeby a my se postaráme o to, abyste jedli správně pro své současné cíle a životní styl.
Recepty: Okořeňte svou výživu naší rozsáhlou knihovnou receptů. Objevte nová jídla, která zapadnou do vašeho jídelníčku, díky nimž bude zdravé stravování vzrušující a chutné.
Měření těla: Zůstaňte motivováni zaznamenáváním svých měření a fotografováním pokroku, abyste byli svědky úžasných změn ve vaší postavě v průběhu času!
Extra: Další vzdělávací e-knihy o výživě a školení, které vám pomohou na vaší cestě.
Nepřetržitá podpora: Pomoc máte vždy na dosah ruky. Ať už jde o zasílání zpráv Anitě prostřednictvím e-mailu, přijímání osobních aktualizací prostřednictvím aplikace, při přihlášení nebo o přístup k naší soukromé komunitě FitQueen na Facebooku s více než 69 tisíci ženami z celého světa.
Datum aktualizace
29. 5. 2024