STS Online

Trainerize CBA-STUDIO 1

Informace o aplikaci

Odpovědnost. Disciplína. Struktura. Motivace. Udržitelnost. Výsledek. Všech šest těchto principů je základem našeho online školícího systému ve společnosti STS. Bez ohledu na to, zda jste ve fitness nováček nebo vrcholový sportovec, náš tým zkušených fitness profesionálů je tu, aby vás provedl krok za krokem na základě vašich cílů, podle vašeho rozvrhu, na platformě, která vám bude vyhovovat. rozpočet. Služby zahrnují: Živý přenos 1 na 1 koučování, vlastní písemné plány přizpůsobené vašim individuálním tréninkovým cílům, přístup ke komplexní cvičební knihovně + předem nahrané tréninky, předplatné silových a kondičních programů. Můžete sledovat a sledovat své tréninky, výživu, životní návyky, měření a výsledky – to vše s pomocí vašeho trenéra.

FUNKCE:

- Přístup k tréninkovým plánům a sledování tréninků
- Sledujte videa o cvičení a cvičení
- Sledujte svá jídla a vybírejte lepší jídlo
- Zůstaňte na vrcholu svých každodenních návyků
- Stanovte si zdravotní a fitness cíle a sledujte pokrok směrem k vašim cílům
- Získejte odznaky za milníky pro dosažení nových osobních rekordů a udržení návyků
- Pošlete zprávu svému trenérovi v reálném čase
- Staňte se součástí digitálních komunit, abyste se setkali s lidmi s podobnými zdravotními cíli a zůstali motivovaní
- Sledujte tělesné míry a pořizujte fotografie pokroku
- Získejte připomenutí upozornění push pro naplánovaná cvičení a aktivity
- Připojte své Apple Watch a sledujte cvičení, kroky, návyky a další přímo ze svého zápěstí
- Připojte se k dalším nositelným zařízením a aplikacím, jako je Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zařízení Withings, abyste mohli sledovat cvičení, spánek, výživu a tělesné statistiky a složení

Stáhněte si aplikaci ještě dnes!

Novinky

Bug fixes and performance updates.