Trainrr je klientská fitness aplikace navržená tak, aby vám pomohla sledovat tréninkový program, nutriční plán a návyky vašeho trenéra mezi jednotlivými tréninky.
Tato aplikace pro osobní trenéry umožňuje klientům prohlížet si tréninky vytvořené jejich trenérem, sledovat tréninkový pokrok, zaznamenávat výživu, vyplňovat registrace, budovat si návyky a posílat zprávy svému trenérovi – to vše na jednom místě.
Pokud váš trenér používá Trainrr, zde se snoubí váš fitness plán.
Trénink
• Dodržujte tréninky a tréninkové plány vytvořené vaším osobním trenérem
• Sledujte sérií, opakování, váhy a pokrok v tréninku
• Dodržujte strukturované týdenní programy
Sledování výživy
• Zaznamenávejte jídla a nutriční cíle
• Sledujte konzistenci a dodržování
• Podporujte výživové poradenství vašeho trenéra
Návyky a kontroly
• Vytvořte si denní návyky stanovené vaším trenérem
• Provádějte týdenní kontroly a reflexe
• Kontrolujte zpětnou vazbu a pokrok v čase
Zprávy s trenérem
• Posílejte zprávy svému trenérovi přímo v aplikaci
• Ptejte se a dostávejte zpětnou vazbu
• Zůstaňte zodpovědní mezi tréninky
Vytvořeno pro klienty
Trainrr spolupracuje s vaším osobním trenérem nebo fitness koučem a poskytuje klientům jednoduchou fitness aplikaci navrženou pro odpovědnost, strukturu a výsledky.
Poznámka: Trainrr je navržen pro použití s trenérem. Programy a funkce poskytuje váš trenér prostřednictvím jeho účtu Trainrr.
Datum aktualizace
14. 1. 2026