5K Run - Couch to 5K Walk/Jog
Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,1star
3,27 tis. recenzí
500 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Pomocí aplikace 5K Run zlepšit vaši výdrž, vytrvalost a zdraví, které vám pomohou provozovat 5K! Síla vaše tělo se bude postupně zvyšovat v průběhu času s metodou "interval vzdělávání".
V průběhu příštích 8 týdnů svůj chod bude neustále zlepšují. Začnete s intervaly 1 minuta jogging in-mezi 1,5 minuty procházky. Jak jste úplný běží vaše tělo bude posílena a program se pomalu iu nás stávají náročnější. Budete mít na svém 5K běh, než ty to víš!
Vezměte zařízení s sebou na svých jízd! Poslouchat svou oblíbenou hudbu a dostat vyzváni nad svými sluchátka ke spuštění nebo pěšky. Váš celý 5k běh bude směřovat prostřednictvím sluchátek nebo reproduktorů.
Podíval se na aplikace, zatímco na váš běh vám ukáže:
✔ Jak dlouho jste byla spuštěna
✔ Kolik času vám zbývá na útěku
✔ Kolik času vám zbývá na aktuální interval
Nutné zastavit a svázat si botu? Pause 5K Run! Nebo stiskněte tlačítko Zpět / Next jít do různých časových intervalech.
Vlastnosti 5K Run:
✔ Použití venku nebo na běžícím pásu
✔ Play hudbu při tréninku pro 5K - kouč bude přizvukovat nad vaší hudby
✔ Používejte s jakýmkoliv hudebním app
✔ přehled Běh plán - dívat se dopředu a vidět budoucí běhy
✔ Run interval kontroly
✔ Snadný způsob, jak spustit 5k
✔ trenér vám řekne, kdy běhat, chodit, zahřívání a cooldown
✔ nejlepší a nejúčinnější 5K školení app
✔ Skvělý způsob, jak zvýšit vaše kardio a získat Jste připraveni na svou první 5k závod!
✔ Velkou 5K trenér pro začátečníky
V průběhu příštích 8 týdnů svůj chod bude neustále zlepšují. Začnete s intervaly 1 minuta jogging in-mezi 1,5 minuty procházky. Jak jste úplný běží vaše tělo bude posílena a program se pomalu iu nás stávají náročnější. Budete mít na svém 5K běh, než ty to víš!
Vezměte zařízení s sebou na svých jízd! Poslouchat svou oblíbenou hudbu a dostat vyzváni nad svými sluchátka ke spuštění nebo pěšky. Váš celý 5k běh bude směřovat prostřednictvím sluchátek nebo reproduktorů.
Podíval se na aplikace, zatímco na váš běh vám ukáže:
✔ Jak dlouho jste byla spuštěna
✔ Kolik času vám zbývá na útěku
✔ Kolik času vám zbývá na aktuální interval
Nutné zastavit a svázat si botu? Pause 5K Run! Nebo stiskněte tlačítko Zpět / Next jít do různých časových intervalech.
Vlastnosti 5K Run:
✔ Použití venku nebo na běžícím pásu
✔ Play hudbu při tréninku pro 5K - kouč bude přizvukovat nad vaší hudby
✔ Používejte s jakýmkoliv hudebním app
✔ přehled Běh plán - dívat se dopředu a vidět budoucí běhy
✔ Run interval kontroly
✔ Snadný způsob, jak spustit 5k
✔ trenér vám řekne, kdy běhat, chodit, zahřívání a cooldown
✔ nejlepší a nejúčinnější 5K školení app
✔ Skvělý způsob, jak zvýšit vaše kardio a získat Jste připraveni na svou první 5k závod!
✔ Velkou 5K trenér pro začátečníky
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha, Osobní údaje a ještě 4
Data jsou šifrována během přenosu
Hodnocení a recenze
4,1
3,25 tis. recenzí
Novinky
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Podpora aplikace
O vývojáři
Charles Chandler Vanderhoff
support@vandersoft.co
13408 188th Ave E
Bonney Lake, WA 98391-9618
United States
