Plate Forge

Viacheslav Tur

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Plate Forge je stvořený pro skutečné tréninky v posilovně – naplánujte si týden, zaznamenejte si každou sérii mezi odpočinky a sledujte, zda sílíte.

TRÉNINK BEZ PŘERUŠENÍ
• Funguje offline – během tréninku není potřeba žádný signál
• Rychlé záznamy po jednotlivých sériích s časovači odpočinku
• Pokračujte tam, kde jste skončili, pokud se vám do cesty postaví život

NAPLÁNUJTE SI TÝDEN V MINUTÁCH
• Vytvářejte si tréninky pomocí nástroje pro výběr cviků pro svalové skupiny
• Předem si nastavte cíle pro opakování, váhu a odpočinek
• Kalendář ukazuje, co je dnes na programu – začněte, přeskočte nebo přesuňte tréninky, jakmile se plány změní

VIDĚT SKUTEČNÝ POKROK
• Kompletní historie toho, co jste plánovali, oproti tomu, co jste skutečně zvedli
• Objem, série, cíle, umístění a odznaky úspěchů
• Vědět, zda se snažíte více nebo upadáte – týden po týdnu

VYTVOŘENO I PRO TRENÉRY
• Více tréninkových profilů na jednom telefonu
• Přepínejte mezi vlastním tréninkem a klientskými programy jedním klepnutím
• Prémiové: propojení trenéra a klienta, zprávy o svěřencích a cloudové zálohování

PŘEJDĚTE NA PREMIUM, AŽ BUDETE PŘIPRAVENI
Odstraňte reklamy a odemkněte export, obnovení do cloudu a vyšší limity účtu – trénink středu těla zůstává zdarma.

Váš soukromý zápisník z posilovny. Žádný nepořádek. Žádné lékařské přednášky. Prostě zvedejte, zaznamenávejte váhy a zlepšujte se.

Plate Forge je určen pouze pro osobní plánování kondice a nejedná se o lékařskou radu.