Strongway5x5 | Workout routine
Nákupy v aplikaci
4,6star
129 recenzí
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Metoda je klíčem ke skutečnému růstu ve vzpírání.
Strategické programování
3 tréninky týdně, 45–60 minut na trénink, cvičební aplikace Strongway 5x5 je jako mít v kapse osobního trenéra silového tréninku a vzpírání.
Původní cvičení 5x5 vytvořil Reg Park
Tréninkový program s efektivní metodou. Reg Park cítil, že mnoho tréninků v jeho době vytvářelo přetrénování nebo že nebyly vhodné pro začátečníky.
"Chceš-li se zvětšit, zesílíš";
V té chvíli vytvořil metodu, která byla poté propagována až do roku 2023. Zkopírována mnoha 5x5, Reg Parkova 5x5 je originál.
Pokud jste zde, abyste si stáhli aplikaci do posilovny pro zvýšení svalů nebo síly, už nečekejte a stáhněte si originální 5x5 Reg Park hned teď, abyste získali skvělé výsledky testované spoustou úspěšných kulturistů v celé historii.
Předpoklad, Strongway by se neměl zaměňovat s Stronglifts 5x5. Co nabízí víc než ostatní?
Stručně řečeno:
- Strategické programování
- Vytvořeno jedním z největších kulturistů v historii
- Exkluzivní funkce zdarma
- Vhodné pro všechny úrovně
Exkluzivní funkce Strongway 5x5:
- Coach StrongWay Log: Inteligentní asistenční algoritmus pro každé tréninkové cvičení
- Můžete změnit týdenní posloupnost vašich tréninků z klasického A-B tréninku 5x5 na A nebo A-B-C
- Záznam předchozího cvičení: Podívejte se, jak probíhalo cvičení v předchozím čase v aktuálním tréninku
- Trénujte svou sílu s max. 1 opakováním (1RM) a podívejte se na její statistiky
Navíc všechny funkce jsou tyto a další:
✔ ZDARMA KE STAŽENÍ
✔ Jednoduchý, snadný a intuitivní design
✔ Statistiky všech cvičení
✔ Statistiky vašeho programu síly 1RM
✔ Statistika vaší tělesné hmotnosti
✔ Interaktivní plánovač tréninku, časovač a sledovač
✔ Zaznamenává váhy, sady a opakování - už žádné pero a papír!
✔ Vědět, který cvik dělat a jak moc každý trénink zvedat
✔ Programy vzpírání pro začátečníky a kulturisty, kteří v powerliftingu začínají
✔ Automatické střídání tréninku A/B, přepnutí kdykoli ručně z nabídky
✔ Automaticky přidat váhu každého tréninkového plánu, nastavit přírůstky/mikrozátěž v nastavení
✔ Automatické odlehčení/opakování váhy, pokud jste vynechali opakování nebo narazili na plató
✔ Intuitivní časovač navrhuje, jak dlouho odpočívat mezi sériemi na základě poslední sady
✔ Grafy a sledovač pro zobrazení vašeho postupu všech zdvihů a tělesné hmotnosti
✔ Přizpůsobitelné cvičení
✔ Kalendář pro týdenní a měsíční přehledy vašich tréninků
✔ Kg/lb – nastavte při prvním použití, přepněte kdykoli v nastavení
✔ Originální programy tréninku 5x5
✔ Stává se jako silný výtah
✔ Bez reklam!
✔ Žádné předplatné
V případě jakéhokoli problému nás můžete kontaktovat v našem
e-mail podpory a my vám rádi pomůžeme.
Systém Strongway, který je neustále aktualizován, aby podporoval komunitu uživatelů a aby byl trénink 5x5 stále efektivnější, vás žádá o udělení 5 hvězdiček, jakmile se vám to bude líbit, aby byla aplikace neustále aktualizována a aby byla účinná pro všechny uživatele. Vy ..
Připojte se k nám s nejlepším vzpěračským programem 2023, abyste dosáhli velkých výsledků!
Strategické programování
3 tréninky týdně, 45–60 minut na trénink, cvičební aplikace Strongway 5x5 je jako mít v kapse osobního trenéra silového tréninku a vzpírání.
Původní cvičení 5x5 vytvořil Reg Park
Tréninkový program s efektivní metodou. Reg Park cítil, že mnoho tréninků v jeho době vytvářelo přetrénování nebo že nebyly vhodné pro začátečníky.
"Chceš-li se zvětšit, zesílíš";
V té chvíli vytvořil metodu, která byla poté propagována až do roku 2023. Zkopírována mnoha 5x5, Reg Parkova 5x5 je originál.
Pokud jste zde, abyste si stáhli aplikaci do posilovny pro zvýšení svalů nebo síly, už nečekejte a stáhněte si originální 5x5 Reg Park hned teď, abyste získali skvělé výsledky testované spoustou úspěšných kulturistů v celé historii.
Předpoklad, Strongway by se neměl zaměňovat s Stronglifts 5x5. Co nabízí víc než ostatní?
Stručně řečeno:
- Strategické programování
- Vytvořeno jedním z největších kulturistů v historii
- Exkluzivní funkce zdarma
- Vhodné pro všechny úrovně
Exkluzivní funkce Strongway 5x5:
- Coach StrongWay Log: Inteligentní asistenční algoritmus pro každé tréninkové cvičení
- Můžete změnit týdenní posloupnost vašich tréninků z klasického A-B tréninku 5x5 na A nebo A-B-C
- Záznam předchozího cvičení: Podívejte se, jak probíhalo cvičení v předchozím čase v aktuálním tréninku
- Trénujte svou sílu s max. 1 opakováním (1RM) a podívejte se na její statistiky
Navíc všechny funkce jsou tyto a další:
✔ ZDARMA KE STAŽENÍ
✔ Jednoduchý, snadný a intuitivní design
✔ Statistiky všech cvičení
✔ Statistiky vašeho programu síly 1RM
✔ Statistika vaší tělesné hmotnosti
✔ Interaktivní plánovač tréninku, časovač a sledovač
✔ Zaznamenává váhy, sady a opakování - už žádné pero a papír!
✔ Vědět, který cvik dělat a jak moc každý trénink zvedat
✔ Programy vzpírání pro začátečníky a kulturisty, kteří v powerliftingu začínají
✔ Automatické střídání tréninku A/B, přepnutí kdykoli ručně z nabídky
✔ Automaticky přidat váhu každého tréninkového plánu, nastavit přírůstky/mikrozátěž v nastavení
✔ Automatické odlehčení/opakování váhy, pokud jste vynechali opakování nebo narazili na plató
✔ Intuitivní časovač navrhuje, jak dlouho odpočívat mezi sériemi na základě poslední sady
✔ Grafy a sledovač pro zobrazení vašeho postupu všech zdvihů a tělesné hmotnosti
✔ Přizpůsobitelné cvičení
✔ Kalendář pro týdenní a měsíční přehledy vašich tréninků
✔ Kg/lb – nastavte při prvním použití, přepněte kdykoli v nastavení
✔ Originální programy tréninku 5x5
✔ Stává se jako silný výtah
✔ Bez reklam!
✔ Žádné předplatné
V případě jakéhokoli problému nás můžete kontaktovat v našem
e-mail podpory a my vám rádi pomůžeme.
Systém Strongway, který je neustále aktualizován, aby podporoval komunitu uživatelů a aby byl trénink 5x5 stále efektivnější, vás žádá o udělení 5 hvězdiček, jakmile se vám to bude líbit, aby byla aplikace neustále aktualizována a aby byla účinná pro všechny uživatele. Vy ..
Připojte se k nám s nejlepším vzpěračským programem 2023, abyste dosáhli velkých výsledků!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Hodnocení a recenze
4,6
126 recenzí
Novinky
Fixed bug on profile
