Rivoz: Přestaňte pít – vaše každodenní podpora žít bez alkoholu
Osvoboďte se od alkoholu a staňte se tou nejzdravější a nejsilnější verzí sebe sama se Sobri: Quit Drinking. Ať už právě začínáte svou cestu za střízlivostí nebo se snažíte snížit spotřebu alkoholu, Sobri vám poskytuje každodenní nástroje, motivaci a podporu komunity, abyste zůstali na správné cestě.
Klíčové vlastnosti:
Denní motivace
Zůstaňte soustředění pomocí inspirativních citátů a afirmací, které vás každý den povzbudí.
Slip Tracker
Zaznamenávejte svou spotřebu alkoholu („uklouznutí“) a sledujte svůj pokrok v průběhu času, abyste dosáhli trvalé změny.
Podpora komunity
Sdílejte svou cestu s ostatními v našem podpůrném komunitním kanálu. Ptejte se, dávejte rady a buďte zodpovědní – společně.
Poznámky k střízlivosti
Přemýšlejte o své cestě zapisováním myšlenek, spouštěčů a milníků. Sledujte, na čem vám záleží.
Osobní důvody a cíle
Definujte, proč končíte nebo omezujete. Stanovte si osobní cíle a v zájmu motivace je kdykoli přehodnoťte.
Podpora relapsu
Pokud uklouznete, nebojte se. Sobri poskytuje jemné povzbuzení, které vám pomůže resetovat se a pokračovat vpřed.
Proč si vybrat Sobri?
Sobri je určeno pro skutečné lidi, kteří chtějí skutečnou změnu. Neexistuje žádný soud – jen podpora, struktura a povzbuzení, které vám pomohou žít život bez alkoholu, jaký chcete. Ať už přestáváte na den, měsíc nebo na celý život, Sobri je tu, aby šel s vámi.
Datum aktualizace
20. 8. 2025