Chtěli byste se osvobodit od své závislosti a najít cestu zpět do sebeurčeného života, který se vyznačuje svobodou, vnitřní vyrovnaností a péčí o sebe? Možná jste to již překonali a nyní pracujete na tom, abyste zůstali trvale bez závislosti?
Je fajn, že jste si nás všimli. Jste na správném místě, protože všechno je možné.
Pojďme společně po cestě: PŘEKONEJTE SPOLEČNĚ ZÁVISLOST!
KreuzbundApp se stane vaším spolehlivým společníkem, který vás vždy podpoří, bude vás motivovat a pomůže vám vytvořit si nové návyky. Používejte je, kdykoli je potřebujete. Nabízí vám rozsáhlé nástroje a zajímavou nabídku chatu – stačí se podívat, co vám nejvíce vyhovuje a v čem se cítíte dobře. Kromě toho můžete zjistit, které svépomocné skupiny jsou ve vašem okolí a dozvědět se více o tématu závislostí. Často kladené otázky jsou také k dispozici pro časté dotazy.
KVÍZ
Otestujte si, kolik toho už o závislosti víte.
NOUZOVÝ
Zformulujte si sami, proč už nechcete pít, a sestavte si svůj osobní nouzový plán. Najdete zde také důležitá tísňová čísla.
ONLINE PORADNA Závislostní poradna Charity vám představuje různé formy poradenství. Která vám nejvíce vyhovuje?
KREUZBUND-CHAT Výměna přímo a přímo s těmi, kterých se to týká. K dispozici je také nabídka pro vás jako člena rodiny.
SKUPINOVÉ VYHLEDÁVÁNÍ Najděte svépomocné skupiny Kreuzbunda ve vaší oblasti snadno pomocí PSČ nebo vyhledávání místa.
VČASNÉ VAROVNÉ SIGNÁLY Věnujte zvýšenou pozornost signálům, které vám dává vaše tělo, vaše chování, vaše pocity a myšlenky, abyste předešli relapsu.
TRACKER Sledujte každý den svou touhu po své závislosti, svou náladu a případnou spotřebu a získejte tak přehled.
TERAPIE Domluvte se sami se sebou nebo s někým, kdo je pro vás důležitý. Tímto způsobem si můžete vytvořit závazek a krok za krokem se přiblížit svému terapeutickému cíli.
Do fotoboxu si můžete uložit obrázky a vzpomínky, které vás povzbudí a podpoří ve vašem projektu.
Kreuzbund se vyznačuje silnou komunitou, intenzivní soudržností a širokým spektrem aktivit souvisejících se svépomocí závislosti. Snoubí se zde tradice a moderna – osvědčené doplňují moderní nabídky.
Jedna z těchto nabídek se zobrazuje v nově vyvinuté aplikaci KreuzbundApp, která vás doprovází na vaší cestě k životu bez závislosti.
Stáhněte si aplikaci a integrujte ji jako nedílnou součást vašeho každodenního života.
Přejeme vše nejlepší a těšíme se na seznámení.
S laskavým souhlasem Caritas Association Munich mohla být KreuzbundApp vyvinuta z Caritapp jen s několika úpravami. Moc vám za to děkujeme.
Datum aktualizace
12. 6. 2024