Serena: Mood & Anxiety Journal

Allc.dev

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Serena je elegantní a intuitivní digitální deník navržený tak, aby vám pomohl sledovat vaši náladu, úzkost a každodenní emoční pohodu.
Se svým čistým a minimálním rozhraním promění Serena sledování nálady v příjemný a terapeutický zážitek.

🌟 Hlavní vlastnosti
• Sledování nálady: Ohodnoťte svou náladu na 5 úrovních – od velmi smutné po velmi veselou – pomocí výrazných ikon.
• Kontrola úzkosti: Sledujte úroveň své úzkosti na stupnici 0–10.
• Denní aktivity: Zaznamenávejte důležité návyky, jako je spánek, cvičení, jídlo, práce, modlitba a sociální interakce.
• Osobní poznámky: Přidávejte poznámky o svém dni, kdykoli chcete.
• Kompletní historie: Prohlédněte si všechny své záznamy v intuitivním kalendáři.
• Podrobné statistiky: Sledujte trendy nálady a úzkosti v průběhu času.
• Přizpůsobitelné motivy: Vyberte si z několika vizuálních stylů.
• Keep Screen On: Zabraňuje vypnutí obrazovky během používání.
• Vícejazyčné: Plná podpora portugalštiny a angličtiny.

🎨 Design a zážitek
• Čistý a moderní design s jemnými přechody.
• Intuitivní a přístupná navigace.
• Podporovány světlé a tmavé motivy.
• Plynulé animace a příjemná vizuální zpětná vazba.

🔒 Ochrana osobních údajů a zabezpečení
• Všechna data jsou uložena lokálně ve vašem zařízení.
• Pro základní použití není potřeba žádný účet ani internetové připojení.
• Plná kontrola nad vašimi osobními údaji.

Serena byla vytvořena, aby byla emocionální péče o sebe jednoduchá, přístupná a zábavná.
Začněte svou cestu pohody ještě dnes 🌸

Kategorie: Zdraví a fitness / Duševní zdraví
Klíčová slova: deník nálady, sledovač úzkosti, emoční pohoda, péče o sebe, duševní zdraví, sledovač emocí, terapie, všímavost, pozitivní psychologie, sledování emocí
Hodnocení obsahu: Všichni
Cena: Zdarma (s reklamami)
Kompatibilita: Android 5.0 nebo vyšší, tablety a smartphony.