Workout Go

David Morales Olvera

Informace o aplikaci

🏋️ Workout Go si zapisuje vaše cviky, říká vám, co máte příště načíst, a provede všechny výpočty za vás. Žádný účet. Žádný server. Žádné reklamy. Prostě to otevřete a jdete na to 🚀

💪 BĚHEM TRÉNINKU

Váha a opakování z minula už na vás čekají. Klepněte. Hotovo. Další série.

⚡ Dva způsoby tréninku: režim zaměřený na cíl s animací cvičení v popředí a uprostřed, nebo režim seznamu s celou vaší rutinou najednou.
⏱️ Časovač odpočinku běží sám. Dokončete sérii a ona se spustí. Řekne vám, kdy máte znovu začít, i když jste aplikaci opustili.
🔥 Zahřívací série jsou již naplánované, takže se nemusíte hádat, jak se dostat k pracovní váze.
🤝 Supersérie, drop-série a odpočinkové pauzy. Nastavte si je jednou a zobrazí se připravené.
🧮 Výpočty s kotouči: váha činky a co jde na každou stranu.
😤 Zaznamenejte si, jak těžké to bylo v RIR nebo RPE. Vaše statistiky přestanou být „kolik“ a začnou být „jak těžké“.

📈 ŘÍKÁ VÁM, CO MÁTE NAČÍTAT

Udělali jste všechna opakování? V dalším tréninku se na činku zatíží více. Třikrát jste se vynechali? Zpomalí vás, než se zastavíte. A vy si vyberete, jak to bude fungovat pro každý cvik: lineární, dvojitý postup nebo Greyskull LP.

🎬 1 324 CVIKŮ

Každý z nich má fotografii A animaci, takže pohyb skutečně vidíte, než ho vyzkoušíte. Názvy a instrukce v angličtině a španělštině a vyhledávání zobrazí obojí najednou – názvy, svaly, vybavení, část těla.

Máte v posilovně nějaký divný stroj? Vyrobte si ho sami. Od té chvíle to funguje jako každé jiné cvičení.

🧠 ČÍSLA SE SAMA SEŘAĎÍ

Série, objem, svalová rovnováha, odhadovaný 1RM, únava, týdenní úsilí – vše vypočítané z vaší historie pokaždé, když se na to podíváte. Opravena překlep ve staré sadě? Každé číslo, které na tom záviselo, se samo opraví. Nic nezastará.

🗺️ Mapa svalů namalovaná přímo na tělo: rovnováha, únava nebo síla, mužská nebo ženská silueta.
📊 Grafy pokroku pro každý cvik a všechny vaše osobní rekordy.
📅 Vaše kompletní historie s časem a objemem plus kalendář na celý měsíc.
📏 Šestnáct tělesných měr s grafy a obrázky pokroku.

📋 RUTINY A PROGRAMY

Hotové programy, které na vás čekají: Push Pull Legs, startér na celé tělo, Silový 5x5 a další. Zkopírujte jeden a je VAŠE – s kopií si hrajte, jak chcete, originál se nikdy nezmění. Nahoďte své rutiny do složek, přetahujte je, nastavte si týden. Nebo vypněte týden a prostě trénujte.

🎨 PŘIZPŮSOBTE SI TO

Osmnáct akcentových barev. Světlá, tmavá nebo cokoli, co váš telefon už dělá. Kg nebo libry, km nebo míle, cm nebo palce – výměna jednotek jen přeznačí věci, nikdy to nezmění vaše čísla. Jedna denní připomínka, kdykoli chcete, vytvořená ve vašem telefonu.

🔒 VAŠE DATA JSOU VAŠE. TEČKA.

🙅 Žádný účet. Žádná registrace, žádné přihlášení, žádné „pokračovat“. První obrazovka JE aplikace.
📵 Žádný server. Vaše tréninky, měření, fotografie a nastavení jsou živě ve vašem telefonu.
🚫 Žádná analytika, žádné reklamy, žádné hlášení o selháních, žádná ID sledování. Aplikace nemá tušení, jak často ji otevíráte.
💾 Exportujte vše do souboru a importujte zpět, kdykoli budete chtít. Kam to uložíte, je vaše věc.
🔁 Přecházíte z jiné aplikace? Přeneste si CSV soubor přímo z FitNotes, Strong nebo Hevy.
🗑️ Smažte aplikaci a vše s ní zmizí.

Jediný okamžik, kdy se připojí k internetu, je stahování fotek z cvičení, jakmile na ně narazíte. Stiskněte jedno tlačítko, stáhnete všech 131 MB a už nikdy nebudete potřebovat internet 📴

Fotky a animace z cvičení (c) Vizualizace posilovny, použito s uvedením zdroje.

Novinky

- Improved UI.
- Improved optimization.
- Added superset on started routines or editing a routine.
- Fixed errors and bugs.
- And much more.