ProgressForge je váš tréninkový společník pro strukturovaný silový trénink – od plánování tréninků až po hodnocení vašeho pokroku.
TRÉNINKOVÉ PLÁNY
Vytvořte si vlastní tréninkové plány s libovolným počtem cviků, přiřaďte je ke konkrétním dnům v týdnu a nakonfigurujte série, opakování, váhy a doby odpočinku pro každé cvičení. Tréninkové plány lze také importovat jako soubor JSON.
AKTIVNÍ TRÉNINKY
Během tréninku jednoduše odškrtávejte série, upravujte váhu a opakování v reálném čase a přidávejte poznámky ke každé sérii. Cviky lze spontánně přidávat, aniž byste museli opustit plán. Inteligentní časovač odpočinku automaticky navrhuje váhu naposledy použitou pro každou sérii.
POKROK A HISTORIE
Každý dokončený trénink se ukládá s délkou trvání, sériemi, spálenými kaloriemi a průměrnou tepovou frekvencí. Vývoj váhy pro každé cvičení se zobrazuje jako graf, včetně automatického zvýraznění nových osobních maxim (PR).
TEPOVÁ FREKVENCIE
Připojte monitor tepové frekvence BLE (standardní profil tepové frekvence) s automatickým opětovným připojením pro zobrazení a analýzu tepové frekvence v reálném čase během tréninku.
HEALTH CONNECT
Dokončené tréninky, údaje o tepové frekvenci a spotřebě kalorií se po tréninku automaticky synchronizují se službou Health Connect – pro centrální přehled všech vašich zdravotních údajů.
ÚDAJE O TĚLESNÉM STAVU
Hmotnost, výšku, pohlaví a rok narození lze importovat ze služby Health Connect nebo zadat ručně.
ProgressForge ukládá vaše tréninková data lokálně v zařízení – rychle, spolehlivě a bez cloudového úložiště.
Plánujte tréninkové plány, sledujte tréninky, sledujte tepovou frekvenci přes BLE a Health Connect
Datum aktualizace
14. 8. 2026