Najděte klid. Získejte energii. Spite lépe.
MindPlusApp – Meditační aplikace je aplikace s řízenými meditacemi všímavosti, která vám pomůže vytvořit si více přítomnosti a duševní rovnováhy v uspěchaném každodenním životě. Ať už chcete klidný odpočinek, duševní energii nebo pomoc s usínáním, najdete to zde.
Vytvořeno pro celou rodinu
Aplikace obsahuje tři profily – děti (+4 roky), mladí lidé (+12) a dospělí (+18) – takže si každý může najít meditace, které odpovídají jeho věku a potřebám. V rámci jednoho předplatného si můžete vytvořit až 4 profily pro celou rodinu/domácnost a vytvořit tak tradici péče o sebe a o sebe navzájem s meditací jako nástrojem.
Snadné. Jednoduché. Rychlý start.
Od okamžiku, kdy aplikaci otevřete, stačí 3 kliknutí, než si poslechnete svou první meditaci. Krátké meditace trvají 6 minut, ty delší až 30 minut – ideální jak pro krátké smysluplné přestávky, tak pro klidné chvíle spojené s usínáním.
Proto si tolik lidí vybírá MindPlusApp:
- Řízené meditace vyvinuté Pernille Kjærulff (zdravotní sestra a terapeutka)
- Vše v dánštině
- Jednoduchá navigace a málo možností
- Žádné reklamy – žádná vyrušování
- Neustále nový obsah – ale málo změn
- Prostorný vesmír s místem pro děti, mládež i dospělé
Meditace pro každodenní potřeby
MindPlusApp je postaven na „bublinách“ snižujících stres, které usnadňují nalezení přesně toho, co potřebujete:
- Přestávka
- Tvorba energie
- Dobrý spánek
Pro mladé lidi a dospělé jsou k dispozici také témata jako:
- Hmotnost/zdravé návyky (dospělí)
- Příprava na zkoušku
- Myšlenky/starosti
- Uvolnění krku, hlavy a ramen
Vytvořeno s ohledem na váš duševní klid
Design byl vyvinut s důrazem na jednoduchost, klidné barvy a minimální hluk. Velmi málo informací, žádná vyskakovací okna – vše je navrženo tak, aby od okamžiku otevření aplikace vytvářelo klid.
Seznamte se s Pernille – hlasem za meditacemi
Všechny meditace vyvíjí a nahrává Pernille Kjærulff, zdravotní sestra a terapeutka, která se ve své vlastní praxi věnuje duševní pohodě a pohodě již více než 14 let. Její zkušenosti z více než 2000 sezení tvoří základ pro meditace v aplikaci. Seznamte se s ní v uvítacím videu v aplikaci.
Proč meditovat v každodenním životě?
Krátké denní přestávky s meditací mohou posílit vaši duševní rovnováhu, dodat vám více energie a pomoci vám dosáhnout přirozenějšího klidu – jak v každodenním životě, tak i v době, kdy je život mimořádně náročný. Výzkum ukazuje, že pouhých 10 minut denně může snížit hladinu stresu, zlepšit kvalitu spánku a přispět ke zvýšení duševní pohody.
Začněte ještě dnes – a pocítíte rozdíl ve svém každodenním životě.
Přístup k aplikaci MindPlusApp
Získejte přístup prostřednictvím měsíčního nebo ročního předplatného přes Google Play. Zde získáte 3denní bezplatnou zkušební verzi před provedením platby, abyste si mohli užít objevování a bezpečně pocítit účinek meditací. Předplatné se automaticky obnovuje a můžete ho zrušit až 24 hodin před obnovením.
Trpíte těžkým duševním onemocněním nebo epilepsií?
V takovém případě se doporučuje, abyste se před použitím aplikace poradili se svým lékařem. Toto opatření je založeno na principu předběžné opatrnosti, dokud nebudou k dispozici národní směrnice a doporučení pro používání meditace. V případě dotazů se také můžete obrátit na Pernille na adrese pernille@mindplusapp.dk.
Smluvní podmínky: https://mindplusapp.com/handelsbetrim
Datum aktualizace
17. 1. 2026